Webartikelen archiefpagina
Opnieuw lijkt voedingssuppletie het kind van de rekening te worden in het coronabeleid. Want het uitblijven van officiële suppletieadviezen herhaalt zich nu de vaccinatie in volle gang is. Toch vindt het ‘voeden’ van de immuniteit voor én na inenting steun in wetenschappelijk onderzoek. Vanuit het Verenigd Koninkrijk klinkt dan ook een tegengeluid.
De relatie tussen vlees en gezondheid is controversieel. De overheersende wetenschappelijke opinie is dat (te veel) rood vlees de kans op ernstige ziekte en overlijden verhoogt, waarvoor de verklarende oorzaken zich beter zijn gaan aftekenen.1
Onderzoek in 195 landen toont aan dat kankerverwekkende stoffen in de werkomgeving de laatste decennia een hoge tol hebben geëist. Chinese en Amerikaanse wetenschappers constateren dat aan de hand van gegevens uit de Global Burden of Diseases, Injuries, and Risk Factors Study over de periode 1990-2017. Het verband tussen chemische stoffen en kanker is sterker geworden.
Inname van het prebioticum inuline gedurende drie maanden leidt tot een significante afname van ontstekingsmarkers in de feces van zwaarlijvige mensen, zo blijkt uit een recente studie die gepubliceerd werd in het European Journal of Nutrition.
Uit een meta-analyse blijkt dat een dosering van 200-300 mg fosfatidylserine de symptomen van aandachttekort zou verminderen. Op de totale ADHD-score en de mate van hyperactiviteit en impulsiviteit werd geen effect gevonden.
Wanneer bij kinderen en adolescenten de alvleesklier ontstoken raakt, verloopt deze ziekte ernstiger wanneer zij ondervoed zijn of overgewicht hebben. Dat laat onderzoek zien onder enkele tienduizenden personen tot twintig jaar uit de Amerikaans Kids’ Inpatient Database (KID). De gegevens betroffen alle patiënten met een primaire diagnose acute pancreatitis uit de periode 2003-2016.
Onderzoek toont aan dat de natuur dicht bij huis belangrijk is voor de geestelijke gezondheid. Dagelijks contact met bomen op straat onderweg naar werk, school of winkel of als je uit het raam kijkt, kan de behoefte aan antidepressiva verminderen. Deze bevinding is in tijden van COVID-19 van extra groot belang.
Een Taiwanese studie laat bij mannen een verband zien tussen obstructief slaapapneu en de kans op onvruchtbaarheid. De gebruikte gegevens uit de Longitudinal Health Insurance Database tonen tevens aan dat het langer bestaan van het apneu – kortweg: een regelmatige, kortdurende ademstilstand tijdens de slaap – het risico verhoogt. Maar de gangbare behandelingen hebben een gunstige invloed.
Belgisch-Nederlandse wetenschappers hebben recentelijk in het Tijdschrift voor psychiatrie het belang aangetoond van lichaamsbeweging ter preventie en behandeling van mentale aandoeningen.1 Daartoe maakten zij een review van achttien meta-analyses van gerandomiseerd onderzoek en cohortstudies (2015-2020), die verscheen in een (gratis te lezen) themanummer rond leefstijlpsychiatrie.
Onderzoeken naar de effecten van groente- en fruitconsumptie op de bloeddruk laten tegenstrijdige resultaten zien. Nieuw onderzoek waarin onderscheid wordt gemaakt tussen de soorten groente en fruit, en de vorm waarin ze werden geconsumeerd, levert een duidelijker beeld. Citrusfruit, vruchtensap en gekookte groente hebben geen gunstig effect. Al het andere fruit en rauwe groente verlagen de bloeddruk juist wel.