De in onderzoek gevonden negatieve associaties tussen consumptie van soja en de kans op hart- en vaatziekten is in een recente meta-analyse¹ bevestigd. Daarin zijn alleen RCT’s opgenomen waarin de effecten zijn nagegaan voor de belangrijke risicogroep van diabetici. Verschillende parameters voor deze ziekten verbeterden, andere deden dat niet.

Inname van een gestandaardiseerd citroenverbena-extract gedurende ten minste twee maanden vermindert gevoelens van stress en verbetert de slaapkwaliteit, zo blijkt uit een Spaanse studie.

Onder de vitaminen zijn het vooral foliumzuur en in mindere mate andere B-vitaminen die het risico op dementie kunnen verlagen. Dat wordt geconcludeerd in een Duits-Spaanse meta-analyse van de rol die vitaminen spelen bij preventie c.q. uitstel van (milde of ernstige) cognitieve achteruitgang. Voor de analyse werden studies gebruikt die de laatste tien jaar zijn verschenen.

Interventies gericht op empowerment van patiënten doet meer voor de gezondheid van diabetici dan interventies gericht op gezondheidsprofessionals. Dat hebben Spaanse onderzoekers vastgesteld in een 2000 deelnemers tellende studie, die zich op de Canarische eilanden afspeelde. De interventie bestond uit meerdere luiken, waaronder het sturen van sms'jes om patiënten blijvend te activeren. Als extraatje stopten een ongezien aantal patiënten met roken.

Een Amerikaans onderzoeksteam heeft de resultaten van de grootschalige interventiestudie SELECT vanuit een andere invalshoek bekeken. Bij deelnemers van die studie bij wie de vitamine E-status gevoelig verbeterde dankzij suppletie, kon een verminderde aftakeling van de longfuctie vastgesteld worden. Een kwart van de aftakeling bepaald door leeftijd zou door vitamine E-suppletie tegengehouden kunnen worden. Tegen de verwachtingen in ging dit niet op voor de groepen 'voormalige rokers' en 'huidige rokers'. De studie bevestigt bovendien de invloed van een genetische variant op de vitamine E-status.

Een gemodificeerd citruspectine-extract helpt het PSA-verloop om te buigen bij patiënten die behandeld zijn voor prostaatkanker, maar die een biochemische terugval doormaken. Dat blijkt uit een niet-gecontroleerde studie met 60 mannen die drie kee per dag 4,8 gram pectine namen. Bij 58% daalde of stabiliseerde het PSA-gehalte en bij 75% steeg de verdubbelingstijd van PSA.