Webartikelen archiefpagina

december 2020

De bewustzijnsveranderende stof psilocybine, bekend van recreatief gebruik als ingrediënt van paddenstoelen (paddo’s), is opvallend effectief bij depressieve stoornissen. Een klein onderzoek toont dat aan. Studies als deze passen in de trend naar herontdekking van ‘drugs’ als therapeutisch wapen, zoals dat ook te zien is bij cannabis, MDMA (extasy) of ketamine.

november 2020

Van de macronutriënten zijn eiwitten en vetten het meest gunstig voor de longfunctie. Dat blijkt uit cohortonderzoek onder enkele duizenden personen die deelnamen aan de Ansan-Ansung-studie in Zuid-Korea. Koolhydraten komen minder gunstig uit de bus. De gevonden associaties hangen wel mede af van leeftijd en gewicht.

november 2020

Kinderen die op boerderijen opgroeien, krijgen minder te maken met astma. Dankzij onderzoek van het Helmholtz Zentrum München krijgen we een beter beeld van het werkingsmechanisme achter die associatie. De darmmicrobiota van boerderijkinderen lijkt met name sneller 'af te rijpen'.

november 2020

In een recente klinische studie herstelden COVID-19-patiënten die een combinatie van zwarte komijn (Nigella sativa) en honing kregen, sneller dan patiënten die placebo kregen. De publicatie is in preprint, maar nog niet peer-reviewed.

november 2020

Een hoge consumptie van verzurende voedingsmiddelen verstoort de zuur-basebalans in het lichaam en verhoogt het risico op cardiometabole aandoeningen, waaronder hypertensie en insulineresistentie.

november 2020

Als je misselijkheid wordt in de wagen of in de bus, dan kan gember hiertegen een goede remedie zijn. Braziliaanse onderzoekers hebben dat weten vast te stellen in een weliswaar ongecontroleerde studie waaraan 184 patiënten deelnamen. Gember verlaagt de misselijkheidsscore van 40 naar 25 punten. De werkzaamheid van gember werd door 22% en 40% van de deelnemers als respectievelijk goed en zeer goed bevonden.

november 2020

Yoga beoefenen kan gunstig zijn bij angststoornissen, zo blijkt uit Amerikaans onderzoek. Al na drie maanden waren symptomen van angst- en piekerstoornissen sterk afgenomen. De JAMA Psychiatry publiceerde de resultaten.

november 2020

Gebruik van een nutriëntencombinatie met superoxide dismutase, alfaliponzuur, acetyl-L-cartinine en vitamine B12 gedurende twaalf maanden verbeterde neurologische klachten bij patiënten met diabetes type 2.

november 2020

Een gezond voedingspatroon en gezonde voedingsgewoonten zijn geassocieerd met een latere start van de puberteit bij zowel meisjes als jongens. Een latere puberteit verkleint mogelijk de kans op hormoongerelateerde tumoren en andere gezondheidsklachten op latere leeftijd.

november 2020

Vegetariërs en veganisten zijn erg bewust van hun risico op vitamine B12-gebrek door toedoen van hun eetgewoonten. Ook jodiumgebrek is bij veganisten erg 'in trek', zo blijkt uit een kleine Duitse studie. De onderzoekers baseerden zich hiervoor op bloed- en urineanalyses.

Pagina's