Voedingsgeneeskunde is een platform voor professionals met wetenschappelijk onderbouwde kennis over voeding, leefstijl en gezondheid.
Via ons vakblad, podcasts, congres en deze website verbinden we wetenschap met de praktijk.
De website wordt momenteel verder doorontwikkeld; inhoud en functionaliteiten worden stap voor stap uitgebreid.
Aanbevolen artikel
Laatste editie 'Voedingsgeneeskunde'
Uit de laatste nieuwsbrief
|
Adaptogenen in ochtend verbeteren slaap Slaapproblemen pak je aan door stress te verminderen. Die stelling hebben Amerikaanse onderzoeker getracht te verdedigen in een gecontroleerde studie waarbij een groep 's ochtends een 'ontstress-supplement' nam en een andere groep een slaapsupplement in de avond. Het ontstress-supplement had het meeste effect, althans volgens deze erg kleinschalige trial. |
