Voedingssuppletie verbetert de autonome functie en immuniteit bij end-stage-nierpatiënten. Als indicator voor autonome functie werd de hart­ritme­variabiliteit (HRV) gemeten. Een daling in HRV kan erop wijzen dat het hart in minder goede conditie verkeert. Ook vermoeidheid en levenskwaliteit zijn gerelateerd aan HRV. Toename van immuniteit was te merken aan afname van herpesvirussen die door de gedaalde immuniteit terug actief worden.

Een hoger inkomen maakt advocaten niet gelukkiger. Een enquête bij 6.200 Amerikaanse advocaten vond dat advocaten die voor openbare instellingen werken, gelukkiger zijn, hoewel zij het minst betaald worden. Het feit dat een advocaat bij een prestigieus advocatenkantoor aan slag is, heeft evenmin invloed.

Gesuikerde drankjes remmen de afscheiding van cortisol bij stress, terwijl drankjes gezoet met aspartaam dat effect niet hebben. Dierexperimenten hadden dat effect allang aangetoond, maar nu pas hebben wetenschappers dit bij mensen vastgesteld. De onderzoekers lieten 19 vrouwen 12 dagen lang drie keer per dag een gezoete frisdrank drinken. De studie bevestigt het gangbare idee dat stress suikerconsumptie in de hand kan werken.

Amerikaanse mannen en vrouwen hadden minder last van depressie in de periode tussen 2007 en 2009. Op dat moment brak de economische crisis uit. Vlak na die recessie steeg de kans op angststoornis bij vrouwen, maar bij mannen was de kans op psychologische ongemakken nog steeds lager. Dat vonden onderzoekers van de universiteit van Maryland op basis van gegevens van 80.000 volwassen Amerikaanse burgers.

Onderzoekers van de Indiana Universiteit (VS) hebben vastgesteld wat ander onderzoek al aangetoond had: langdurig zitten verstoort de bloedsomloop. Ook vonden ze voor het eerst dat een regelmatige wandelpauze die verslechtering in bloedsomloop kan voorkomen. Elk half uur vijf minuutjes bewegen beschermt het endotheel en onderdrukt processen die aderverkalking in de hand werken.

Enkele jaren terug werden de resultaten van TACT gepubliceerd, de eerste grote studie rond chelatietherapie. De resultaten waren gunstig, maar weinig betrouwbaar, omdat veel deelnemers afgehaakt hadden. Opmerkelijk was de sterke daling van hartziekte en hartsterfte in de groep van diabetici (- 41 %), terwijl niet-diabetische mannen en vrouwen geen baat hadden bij chelatietherapie. Heeft koper iets te maken met het effect van chelatietherapie?, vroegen Mark McCarty en James DiNicolantonio zich af in Medical Hypothesis. En kan zink het probleem van koper oplossen?

Paddenstoelen hebben een gunstige invloed op de bloedsuiker. Wetenschappers uit Sri Lanka zagen dat ook voor gevriesdroogd poeder van Pleurotus ostreatus (oesterzwam) en P. cystidiosus bij patiënten met diabetes type 2 en bij gezonde personen. Zowel nuchtere bloedspiegel als de bloedspiegel na een maaltijd gingen naar omlaag. Bij diabetespatiënten nam het insulineniveau toe.

Een zestigtal wetenschappers uit verschillende landen hebben een rapport gepubliceerd waarin ze het bos als voedselbron in de kijker zetten. Bossen zijn voor vele bevolkingsgroepen een onmisbare complementaire voedselbron. Ze brengen noten en zaden (oliën) voort, en veel mensen leven van insecten die ze in bosrijke gebieden vinden. Het globale landbouwbeleid moet dus dringend meer rekening houden met bossen.

Chinese wetenschappers zijn op zoek gegaan naar alle beschikbare studies rond omega-3-suppletie en pancreatitis. Globaal genomen kan toediening van omega-3 de sterfte met 65 % verlagen. Statistische significantie werd enkel bereikt in de berekeningen voor patiënten die omega-3-vetzuren parenteraal toegediend kregen. Als surplus vermijdt omega-3 het optreden van bijkomende infecties en verkort het het verblijf in het ziekenhuis.

Patiënten met inflammatoire darmziekten hebben een kans van 88 % dat hun symptomen verminderen als ze een supplement met N-acetylglucosamine (NAG) nemen. Dat bewees een Canadese studie met 34 patiënten die aan de ziekte van Crohn of colitis ulcerosa leden. De patiënten namen vier weken lang zes gram NAG per dag.