april 2021

Uit de Verenigde Staten komt een studieresultaat dat optimistisch stemt over de bijdrage van magnesium aan het voorkomen van primaire leverkanker. Gebaseerd op een omvangrijke prospectieve cohortstudie werd een sterke associatie gevonden tussen magnesiuminname uit voeding, drank en supplementen en de kans op dit type kanker. Het verband was dosisafhankelijk en het sterkst bij matige tot zware gebruikers van alcohol.

De inzendperiode voor de James Lind Prijs 2021 is van start gegaan. Kanshebbers voor de prijs zijn wetenschappelijke onderzoeken en toepassingen in praktijk die gaan over fysiologisch actieve (voedings)stoffen. De winnaars krijgen een award en €10.000,-, te besteden aan vervolgonderzoek of nieuwe projecten. Ken jij impactvolle onderzoeken of baanbrekende projecten met Nederlandse inbreng waar vitamines, mineralen of andere (voedings)stoffen de hoofdrol spelen? Of ben je erbij betrokken? Meld dit onderzoek en/of project dan aan vóór 1 mei op: https://www.npninfo.nl/jameslindprijs/inzenden-en-stemmen/.

Er bestaat een associatie tussen psychische stoornissen en biologische veroudering, zo luidt de conclusie uit een in Dunedin, Nieuw-Zeeland, uitgevoerde prospectieve cohortstudie. Bekend was al dat psychopathologie een verhoogd risico geeft op leeftijdgebonden fysieke aandoeningen, zoals diabetes, vaatziekten en kanker. Deze blijken echter op middelbare leeftijd vooraf te worden gegaan door uitingen van veroudering.

Het darmmicrobioom heeft belangrijke effecten op de menselijke gezondheid. In de huidige studie laten onderzoekers zien dat de samenstelling van de darmmicrobiota in de loop der levensjaren steeds unieker wordt. Deze uniciteit heeft een voorspellende waarde voor gezond verouderen.

Positieve gezondheidseffecten van alcohol worden het vaakst geassocieerd met rode wijn, maar studies wijzen uit dat dat evenzeer voor bier geldt. Ook deze drank werkt op een gunstige manier in op de bloedvaten en maakt daarmee mogelijk de kans op hart- en vaatziekten kleiner. Het gaat daarbij natuurlijk wel om gematigd gebruik, zoals ook de laatst verschenen review uit 2021 benadrukt.

Volgens een wereldwijd uitgevoerde studie heeft stikstofdioxide (NO₂) een belangrijk aandeel in de uitstoot van luchtvervuilende, gezondheidsschadende stoffen. Er werd een lineair verband gevonden tussen de NO₂-concentratie en aandoeningen aan hart en longen, los van de invloed van andere vervuilende stoffen. Stikstofdioxide houdt verband met het sterven aan deze ziekten.

Volgens een Australische bevolkingsstudie hebben mannen en vrouwen die het meest nitraat via de voeding innemen, sterkere kuitspieren. Groene bladgroenten zoals sla, spinazie en kool zijn belangrijke bronnen van nitraat, ook rode biet is een goede bron. Bladgroenten leveren bovendien een hele rits aan essentiële vitaminen en mineralen.

In een cohortstudie zijn associaties gevonden tussen de concentratie mannose in het serum en het risico op het acute respiratory distress syndrome (ARDS). Deze longbeschadiging is vooral bekend geworden als ernstige complicatie van COVID-19, maar bestaat ook los van deze ziekte. Mannose, een fruitsuiker die wel eens wordt ingezet bij urineweginfecties, zou ook een gunstige invloed op de longen kunnen hebben.

Leefstijlgerelateerde risicofactoren voor cardiometabole ongezondheid leveren tevens verreweg de belangrijkste bijdrage aan een ernstig verloop van COVID-19. Kwantitatief onderzoek onder besmette Amerikanen laat zien dat bijna tweederde van de corona-ziekenhuisopnames waren toe te schrijven aan één of meer van vier van deze risicofactoren: overgewicht, hypertensie, diabetes, en hartfalen.

Een lage inname van calcium, magnesium of een combinatie van deze mineralen via de voeding houdt verband met het bestaan van migraine bij vrouwen. Bij mannen is daarentegen gevonden dat een hoge calciuminname mogelijk beschermt tegen migraine.