Uit Turks onderzoek blijkt dat een extract van granaatappel de vooral subjectieve symptomen van het premenstrueel syndroom kan verminderen. Het ging dan om gevoelens van angst en depressie, prikkelbaarheid, pijn en het opzwellen van handen en voeten. De antioxidant- en oestrogeenwerking van granaatappel wordt als verklaring voorgelegd.
Op kwaliteit van leven, eetlust en slaap was geen significante vooruitgang geboekt. Wel meldden de deelnemers dankzij granaatappel een verbetering van het sociale leven, dat onder het premenstrueel syndroom te lijden heeft.
In theorie zou een laag oestrogeengehalte en een hoog progesterongehalte tijdens de luteale fase de klachten bij het premenstrueel syndroom veroorzaken. Tijdens die fase ervaren vrouwen een daling van de totale antioxidantcapaciteit, maar verder is het syndroom nog onbegrepen.
Granaatappel is rijk aan antioxidanten en bioactieve stoffen met hormonale, ontstekingsremmende of bloedvatverwijdende werking. De angstremmende bioactiviteit van granaatappel is in vele preklinische studies aangetoond. De vrouwen namen het granaatappelsupplement gedurende tien dagen, zeven dagen voor de geplande menstruatie tot drie dagen erna.