Mannen die met seksuele problemen te kampen hebben, moeten zich focussen op hun leefstijl en niet zozeer op medicatie. Dat schrijven Australische artsen van de universiteit van Adelaide. Ze volgden hiervoor 800 mannen (35-80 jaar) gedurende vijf jaar.

Elektroacupunctuur helpt vrouwen met overgewicht sneller hun kilo's kwijt te geraken. Vrouwen die gedurende vier niet-opeenvolgende dagen de behandeling ondergingen, hadden gemiddeld 3,73 % van hun gewicht verloren. Bij diegenen die een nepbehandeling volgden was dat percentage slechts 0,70.

Sinds 1989 zijn er al 14 gecontroleerde studies met carnitine gedaan op depressie of stemmingsstoornissen. Veruit meeste daarvan hadden positieve resultaten, dat schrijven verschillende onderzoekers uit de VS en Zuid-Korea in de Journal of psychiatric research. Ze vatten er de resultaten van in-vivo- en in-vitro-onderzoek samen.

Suppletie van niacine verbetert de werking van het endotheel als het aankomt op verwijding van bloedvaten (gemeten via FMD ter hoogte van de armen). Niacine doet dat gemiddeld dubbel zo goed als statines. Dat blijkt uit een meta-analyse van 7 studies op bijna 500 personen, die gedaan werd door artsen van de Mashhad Universiteit te Iran. Het effect is klein, maar significant en klinisch relevant.

Vitamine D kan een aantal symptomen van fibromyalgie verlichten. Al na zeven dagen suppletie zagen Oostenrijkse artsen een opmerkelijke vermindering van de pijnscores. Daling van vermoeidheid werd bereikt na 13 weken. Op dat moment maten de artsen ook de hoogste waarden van calcifediol [25(OH)D] in het bloed.

Wanneer mannen en vrouwen op middelbare leeftijd gezonde keuzes maken, dan hebben ze op latere leeftijd 90 % minder kans op dementie. De 14-jarige studie die dit resultaat vond bij inwoners uit Finland, was de eerste om de relatie tussen dementie en leefstijl vast te stellen. Voordien hebben wetenschappers zich beperkt tot onderzoek van één voedingsstof of voedingsmiddel.

Negentig procent van alle medicatie op voorschrift wordt door een huisarts verstrekt. Gerandomiseerde gecontroleerde studies (RCT's) worden zelden in de huisartsenpraktijk onderzocht. Integendeel, de studies die wel in de huisartsenpraktijk georganiseerd worden, zijn afkomstig van farmaceutische bedrijven en zijn klinisch weinig relevant. Dat heeft Noors onderzoek aan het licht gebracht.

Zowel krachttraining als tai chi geven verbetering van symptomen van de ziekte van Parkinson. Maar wat even belangrijk is: patiënten ervaren dit ook zo. Meer dan beoefenaars van krachttraining ondervinden beoefenaars van tai chi de gunstige effecten aan den lijve. Dit is een interessante bevinding, aansluitend op de eigenlijke effecten van tai chi: verbetering van zelfvertrouwen, evenwicht, beweging, slaapkwaliteit en lichaamsfunctie.

Patiënten die zich laten opereren voor een geknelde zenuw in de polsen, genezen sneller wanneer ze een aantal supplementen nemen: alfaliponzuur, B-complex en curcumine. Dat toont een Italiaanse studie bij liefst 180 patiënten met het carpaletunnelsyndroom. Een derde van de deelnemers evalueerde het effect van de supplementen als 'uitstekend', op basis van subjectieve ervaringen.

Onderzoekers uit Sri Lanka en Californië hebben een stevig dossier samengesteld waarin ze de relatie tussen het gebruik van glyfosaat (Roundup) en een onbekende nierziekte aan de kaak stellen. Hun verhaal toont eens te meer aan in hoeverre de effecten van het massale gebruik van chemicaliën in de landbouw onderschat worden. Al te gemakkelijk wordt de veiligheid van die chemicaliën voor waar aangenomen, zonder voorafgaand kritisch onderzoek.

Tegen de ziekte van Peyronie bestaat een natuurlijke therapie: vitamine E (tweemaal 300
mg per dag), extract van bosbessen en propolis. Peyronie is een aandoening waarbij in de penis plaques gevormd worden, die het gevolg zijn van ontstekingsprocessen. De penis kan daardoor misvormd worden.