Webartikelen archiefpagina
Probiotica verbeteren depressieve symptomen als aanvulling op het gebruik van antidepressiva. Bovendien hebben ze een gunstige invloed op de darmmicrobiota. Dat is de conclusie uit een onderzoek dat recent gepubliceerd is in Translational Psychiatry.
Uit een nieuwe analyse van de ARED2-studie blijkt dat bètacaroteen het risico op longkanker verhoogt, terwijl luteïne en zeaxhanthine dat effect niet hebben. Vijf jaar bètacaroteen verdubbelde het longkankerrisico, maar tien jaar suppletie met de twee andere carotenoïden dus niet. Bovendien verlagen luteïne en zeaxanthine de progressie van maculadegeneratie met 20%.
Vitamine K2 en D kunnen de voortgang van verkalking aan de aortaklep bij oudere mannen niet vertragen. Dat is de conclusie van een placebo-gecontroleerde studie waaraan 360 65-plussers deelnamen, die gedurende twee jaar placebo of 720 mcg menaquinon-7 plus 25 mcg vitamine D namen. Alle mannen leden aan aorta-sclerose. Vitamine K2 had wel invloed op dp-ucMGP, een teken dat er wel sprake was van vitamine K2-tekort in deze deelnemersgroep.
In een Spaanse studie kon geen effect van bladeren van Moringa oleifera genoteerd worden bij deelnemers met prediabetes. Parameters die opgevolgd werden waren serum-lipiden, plasma-antioxidantcapaciteit, bloeddruk en ontstekingsmarkers. Toch was er een positieve noot te vinden in de resultaten. Een bepaalde ontstekingsmarker leek te voorspellen welke deelnemers toch iets aan de behandeling hadden.
Uit een recente studie blijkt dat epigallocatechinegallaat (EGCG) als profylaxe kan dienen bij patiënten die na een operatie wegens borstkanker radiotherapie moeten ondergaan. De kans op dermatitis of huidontsteking, een bijwerking van deze behandeling, neemt dan significant af. EGCG komt voor in verschillende voedingsmiddelen, vooral in thee. Het heeft potentie om ingezet te worden bij verzorging van de huid na radiotherapie.
Chinees onderzoek brengt opnieuw een voedingsstof onder de aandacht die mogelijk deel kan uitmaken van de behandeling van COVID-19: alfaliponzuur. Dit zwavelhoudende vetzuur, met een antioxidante en anti-inflammatoire werking, werd beoordeeld op effecten bij patiënten die met ernstige klachten in het ziekenhuis waren opgenomen. Die effecten waren gunstig, maar zijn vanwege de kleine onderzoeksgroep vooral een oproep tot gedegen studies.
Welke houden het hart het gezondst, krieken of blauwe bessen? Volgens een Britse studie kunnen enkel blauwe bessen significant het cholesterolprofiel verbeteren. Krieken leken een stapje voor op blauwe bessen te hebben wanneer het ging om daling van triglyceriden, maar significantie werd niet bereikt. Geen van beide vruchten had invloed op bloeddruk.
In een recent gepubliceerde studie in het tijdschrift PeerJ, stelden onderzoekers vast dat voedsel geteeld op regeneratieve boerderijen gemiddeld meer voedingsstoffen en meer fytochemicaliën bevat. Rund- en varkensvlees van regeneratieve boerderijen is rijker aan omega-3-vetzuren dan vlees uit lokale supermarkten.
Door oesterzwampoeder aan een smoothie toe te voegen, ervaart iemand met impaired glucose tolerance (IGT) minder hongergevoel. Oesterzwam ‑ vooral de bètaglucanen ervan ‑ heeft ook een positieve uitwerking op niet-veresterde vetzuren in het serum en GLP1. Echter een verbetering van glycemische parameters kon niet vastgesteld worden door de onderzoekers.
Uit een drie maanden durende RCT1 komt naar voren dat het voor de gezondheid van hart en vaten niet voldoende is om alleen aan de bewegingsnormen te voldoen. Want genoeg lichte tot matige lichaamsbeweging kan evengoed betekenen dat men buiten de daaraan bestede tijd een zittend bestaan leidt. Door ook dan meer in beweging te komen, verbeteren cardiovasculaire markers. In andere studies is teveel zitten ook al een risicofactor voor kanker gebleken.2
Pagina's
Populaire onderwerpen
- diabetes (157)
- hart en vaten (154)
- zwaarlijvigheid (148)
- zwangerschap (108)
- vitamine D (105)
- omega-3 (96)
- kanker (95)
- dementie (91)
- microbiota (91)
- kind (87)
- cognitie (85)
- depressie (79)
- hersenen (77)
- verouderen (73)
- ontsteking (69)
- beweging (66)
- vitamine C (65)
- bloeddruk (64)
- groenten en fruit (64)
- probioticum (60)
Webartikelen per maand
- juni 2022 (17)
- mei 2022 (22)
- april 2022 (14)
- maart 2022 (22)
- februari 2022 (17)
- januari 2022 (15)
- december 2021 (18)
- november 2021 (15)
- oktober 2021 (25)
- september 2021 (4)
- augustus 2021 (2)
- juli 2021 (25)
- juni 2021 (10)
- mei 2021 (18)
- april 2021 (22)
- maart 2021 (18)
- februari 2021 (18)
- januari 2021 (10)
- december 2020 (15)
- november 2020 (19)
- oktober 2020 (35)
- september 2020 (16)
- augustus 2020 (8)
- juli 2020 (10)
- juni 2020 (18)
- mei 2020 (21)
- april 2020 (22)
- maart 2020 (24)
- februari 2020 (25)
- januari 2020 (17)
- december 2019 (14)
- november 2019 (26)
- oktober 2019 (30)
- september 2019 (20)
- augustus 2019 (5)
- juli 2019 (11)
- juni 2019 (20)
- mei 2019 (21)
- april 2019 (28)
- maart 2019 (26)
- februari 2019 (21)
- januari 2019 (18)
- december 2018 (25)
- november 2018 (21)
- oktober 2018 (13)
- september 2018 (16)
- augustus 2018 (12)
- juli 2018 (20)
- juni 2018 (11)
- mei 2018 (7)
- april 2018 (21)
- maart 2018 (17)
- februari 2018 (17)
- januari 2018 (12)
- december 2017 (13)
- november 2017 (22)
- oktober 2017 (14)
- september 2017 (35)
- augustus 2017 (16)
- juli 2017 (8)
- juni 2017 (17)
- mei 2017 (18)
- april 2017 (18)
- maart 2017 (33)
- februari 2017 (22)
- januari 2017 (12)
- december 2016 (25)
- november 2016 (27)
- oktober 2016 (16)
- september 2016 (29)
- augustus 2016 (8)
- juli 2016 (15)
- juni 2016 (32)
- mei 2016 (21)
- april 2016 (27)
- maart 2016 (25)
- februari 2016 (22)
- januari 2016 (14)
- december 2015 (9)
- november 2015 (15)
- oktober 2015 (23)
- september 2015 (31)
- augustus 2015 (10)
- juli 2015 (31)
- juni 2015 (19)
- mei 2015 (22)
- april 2015 (29)
- maart 2015 (42)
- februari 2015 (19)
- januari 2015 (18)
- december 2014 (38)
- november 2014 (33)
- oktober 2014 (18)
- september 2014 (40)
- augustus 2014 (5)
- juli 2014 (15)
- juni 2014 (21)
- mei 2014 (26)
- april 2014 (40)
- maart 2014 (20)
- februari 2014 (29)
- januari 2014 (21)
- december 2013 (32)
- november 2013 (25)
- oktober 2013 (17)
- september 2013 (9)
- augustus 2013 (3)
- juli 2013 (1)
- juni 2013 (17)
- mei 2013 (11)
- april 2013 (24)
- maart 2013 (7)
- februari 2013 (5)
- januari 2013 (14)
- december 2012 (11)
- november 2012 (2)
- oktober 2012 (3)
- september 2012 (12)
- augustus 2012 (2)
- juli 2012 (10)
- juni 2012 (4)
- mei 2012 (8)
- april 2012 (3)
- maart 2012 (7)
- januari 2012 (12)
- november 2011 (1)
- oktober 2011 (8)
- september 2011 (4)
- augustus 2011 (5)
- juni 2011 (3)
- mei 2011 (3)
- april 2011 (4)
- maart 2011 (3)
- februari 2011 (4)
- januari 2011 (3)
- december 2010 (10)
- oktober 2010 (10)
- augustus 2010 (8)
- juni 2010 (5)
- mei 2010 (9)
- maart 2010 (1)
- februari 2010 (9)
- december 2009 (8)
- juni 2009 (8)
- mei 2009 (1)
- april 2009 (5)
- februari 2009 (6)