Webartikelen archiefpagina
Vier op vijf cardiovasculaire accidenten kunnen voorkomen worden, simpelweg door een gezonde levensstijl erop na te houden. Een studie verschenen in de Journal of the American College of Cardiology volgde meer dan 20.000 Zweedse mannen die minstens 45 jaar oud waren. Het laagste hartrisico was weggelegd voor mannen die:
Een goed gedoseerd preparaat met citroenmelisse en valeriaan harmoniseert het leven van gezinnen, dat leren we uit een Duitse studie. Kinderen die het extract nemen, hebben minder conflicten op school en nemen vaker deel aan gemeenschappelijke activiteiten in het gezin. Volgens dezelfde studie daalt de fractie van kinderen met een zwakke concentratie van 75 % naar 14 %. Voor hyperactiviteit daalt de fractie van 61 % naar 13 % en voor impuls gedrag van 59 % naar 22 %. De ouders rapporteren een overduidelijke verbetering van gedrag, slaap en symptoomlast bij hun kinderen.
Het bioflavonoïde quercetine heeft geen invloed op oxidatieve stress, ontstekingen en bloeddruk bij vrouwen met reumatoïde artritis. Dat zegt een studie waarin 50 patiënten 500 mg quercetine of placebo kregen gedurende acht weken. Als bloedmarkers werden total antioxidant capacity van het plasma, malondialdehyde (MDA), oxLDL en hsCRP gekozen.
Cognitieve gedragstherapie (CGT) en hypnose bestrijden vermoeidheid bij patiënten die bestralingstherapie tegen borstkanker volgen. De effecten blijven duren tot zes maanden na behandeling.
Buiten de genezing van diabetische voetzweren met geozoneerde olie is er nog geen studie over ozontherapie bij diabetes gedaan. Toch gelooft professor emeritus Velio Bocci dat diabetes een aandoening bij uitstek is om met ozontherapie te behandelen. Voeding en beweging blijven natuurlijk de pijlers van diabetesbehandeling, maar Bocci meent dat antioxidanten niet in staat zijn het tij van oxidatieve stress te keren.
Mindfulness-based stress reductie (MBSR) kan de ellendige toestand van de slapeloze patiënt grondig aanpakken. MBSR verdringt slapeloze nachten even goed als het sedativum eszopiclone, dat toonde een Amerikaanse studie met 111 patiënten. De helft van de patiënten beantwoordde na de studie aan de criteria van 'hersteld van slapeloosheid'. In tegenstelling tot het sedativum lokte MBSR geen bijwerkingen uit en was er een positievere tevredenheidsscore.
In het verleden hebben een aantal studies gesuggereerd dat acupunctuur beter werkt bij patiënten die er al vertrouwen in hebben dat het werkt. Behandelingen gebaseerd op overtuiging doen snel denken aan 'placebo', maar Karen J Sherman heeft die term zelfs niet gebruikt in haar opiniestuk ‘The benefits of acupuncture: what you think is what you get, or is it?'
Massage van halfzijdige verlammingsverschijnselen (hemiplegie) met navararijst (navarakizhi) is doeltreffender dan met een ander type van rijst. Deze vorm van massage wordt toegepast met een hete bol rijst ingepakt in een doek. Parameters zoals spierkracht, spierspanning en peesreflexen toonden dat navaririjst superieur was, maar niet significant. Het onderzoek telde slechts 18 patiënten.
Luchtvervuiling en fijn stof staan door de internationale gezondheidsgemeenschap geboekstaafd als kankerverwekkend. Chinees onderzoek toont dat een drankje met broccoli-extract de ontgifting stimuleert van stoffen afkomstig van luchtvervuiling. Bijna 300 mensen namen deel aan het onderzoek. Het drankje met broccoli-extract bevatte 40 µmol sulforafaan en 600 µmol glucorafanine, de stof waaruit sulforafaan gevormd wordt.
De laatste decennia is de spoedbehandeling van acute hartinfarcten er sterk op vooruitgegaan, al blijft het risico op sterfte (te) hoog. Een nieuwe en veilige aanvullende behandeling zit eraan te komen. Carnitine is een natuurlijke voedingsstof en essentiële factor van het celmetabolisme, dat het hart de nodige bescherming biedt in precaire situaties.