Webartikelen archiefpagina
Behandeling met intraveneus vitamine C leidt een beter herstel van het gehoor dan klassieke therapie met corticosteroïden. Koreaanse artsen dienden aan 36 personen met idiopathic sudden sensorineural hearing loss 200 mg vitamine C/kg b.w. intraveneus toe, een behandeling die gedurende tien dagen toegepast werd.
Extract van de wortelstok van Piper methysticum (kava) is een werkzaam middel tegen angststoornissen. Zelfs een Cochrane review van zes RCT's bewees een beduidende verbetering. Toch wordt het gebruik ervan tegengewerkt; in Europa is het sinds 2002 verboden.
Lightvoeding, een logische keuze om overgewicht te bestrijden? Schijn bedriegt. Ze bevatten geen calorieën, vandaar dat mensen zich minder verzadigd voelen. Vandaar dat ze door lightvoeding toch meer gaan eten.
Vrouwen stapelen hun vetten op een gezondere manier op dan mannen. Ze worden vooral dikker op de heupen en de dijen (peervorm), terwijl mannen het eerder op de buik krijgen (appelvorm).
De Mammaprint is gebaseerd op de analyse van 70 genen,
en zou een betere evaluatie van het risico bij borstkanker bieden
dan de traditionele parameters (omvang en gradatie van de tumor,
leeftijd, lymfeklierstatus).
Kamerplanten brengen leven
en warmte in huis. En we hebben ook altijd gehoord dat ze gezond
zijn, of net dat ze niet thuishoren in een slaapkamer. De
controverse is nu eens en voor altijd gesetteld.
Moxatherapie (moxibustie) vermindert vermoeidheidsymptomen bij
patiënten met chronische vermoeidheid, dat schrijven Koreaanse
artsen in The journal of alternative and complementary
medicine. Bijkomend was er sterkere daling van MDA (teken van
oxidatieve stress) en toename van glutathion (antioxidant en
detoxificatiepeptide) ten opzichte van de controle.
Mensen die met chronische pijnen kampen, kunnen geholpen
worden door hen een beter begrip van 'pijn' aan te leren. Dit
verhoogt de pijndrempel, de pijn wordt minder invaliderend en de
patiënt gaat minder 'catastroferen' (catastrophize). Met
dat laatste wordt bedoeld dat patiënten minder snel hun pijn
beschouwen als een catastrofale gebeurtenis, of als een teken dat
er een levensbedreigend lichamelijk defect is. 'Het is maar pijn,
verder is er niets aan de hand.'
Massage geeft een verbetering van de levenskwaliteit bij
patiënten met uitgezaaide kanker. Het vermindert de pijn en
verbetert de slaap, aldus klinische gecontroleerde studies.
Massage brengt verschillende reacties teweeg in ons lichaam:
de activiteit van het parasympathische zenuwstelsel verhoogt en
meer oxytocine komt vrij in het lichaam.
Het MTHFR-genpolymorfisme (ook: het
677C>T-polymorfisme, TT-genotype), dat een sleutelrol
speelt in het foliumzuurmetabolisme en dus methylaties, komt zeer
frequent voor: 3 tot 32 % wereldwijd. De relatie met een
verhoogde homocysteïnemie en cardiovasculair risico is bekend. En
dat hoge doseringen B-vitaminen (B3, B6, B9) kunnen helpen.
Uit recente studies blijkt dat ook riboflavine of vitamine B2,
belangrijk is. Deze zou zelfs bij lage dosering de verhoogde
bloeddruk kunnen corrigeren, zowel systolisch als
diastolisch.