Webartikelen archiefpagina
Taiwanese onderzoekers hebben vastgesteld dat een suboptimaal niveau vitamine B12 de behandeling van de ziekte van Alzheimer met cholinesteraseremmers belemmert. Dat zijn middelen die de afbraak van de neurotransmitter acetylcholine vertragen door blokkade van het enzym acetylcholinesterase. Acetylcholine is belangrijk voor het functioneren van het geheugen en de afbraak ervan neemt sterk toe in geval van Alzheimer.
Diagnose van diabetes en prediabetes is gestoeld op meting van HbA1c en/of van de bloedspiegel op een enkel tijdstip. Maar daardoor missen we een belangrijke nuance, schrijft een onderzoeksteam van de Stanford University, met name de glycemische variabiliteit. Wanneer het team naar de glucoseschommelingen van 57 willekeurige mannen en vrouwen keek, vond het dat zelfs zonder diabetesdiagnose al sprake kan zijn van een abnormaal glucosepatroon.
Het eten van insecten heeft geen drastische impact op de darmmicrobiota, maar verlaagt wel ontstekingsmarker TNFα. Dat hebben Amerikaanse vorsers vastgesteld bij twintig jongvolwassenen die gedurende 14 dagen een ontbijt aten waarin 25 gram per dag verpulverde sprinkhanen (of niet) verwerkt was. Zo nam de populatie van Bifidobacterium animalis vijfvoudig toe, een vaak bestudeerde bacteriestam die in commerciële probiotica gebruikt wordt.
Een prospectief cohortonderzoek onder Amerikaanse vrouwen met zwangerschapswens en hun mannelijke partners laat zien dat met suiker gezoete dranken de vruchtbaarheid kunnen aantasten. Het verband is vooral gevonden voor de subcategorie van koolzuurhoudende dranken.
Het heeft een lange culinaire geschiedenis, een toenemende populariteit als supplement en is bron van steeds meer wetenschappelijke studie: kurkuma longa of geelwortel. Een gerandomiseerd, double blind onderzoek naar het bestanddeel curcumine toont positieve effecten op het geheugen, de concentratie en de stemming.
Stikstofmonoxide (NO) baat en schaadt de darmen. Wetenschappers uit Israël, Italië en de VS hebben de tweeledige rol van NO in de darm kunnen ontleden aan de hand van experimenten bij muizen. Ze vonden dat de impact van NO afhankelijk is van celtype en dat suppletie van arginine, citrulline of het flavanol fisetine het NO-niveau gunstig kan moduleren.
Dagelijks 42 gram walnoten eten is een weldaad voor de darmflora. Het aantal rosebura-, clostridium- en faecalibacteriën neemt toe. Walnoten verlagen ook de productie van toxische galzuren in de darm en de LDL-cholesterol in het serum. Op boterzuur (butyraat) hebben walnoten echter geen effect.
Een onderzoeker van de Technische Universiteit van Munchen gelooft dat gember een goede oplossing kan zijn tegen slechte adem. Bij proefpersonen vond hij dat de pittige gemberstof 6-gingerol de concentratie van een bepaald enzym in het speeksel met factor 16 doet toenemen.
Kinderen die last hebben van migraine kunnen hun migraineaanvallen verminderen met riboflavine (vitamine B2). Dat hebben Iraanse artsen vastgesteld in een gecontroleerde studie met negentig kinderen. Een 12 weken durende behandeling met 200 mg riboflavine verlaagde de frequentie van migraineaanvallen en de gemiddelde duur van een migraineaanval. Behandeling met 100 mg had nagenoeg geen effect.
Tot de bewezen correlaties met een vitamine-D-tekort behoort ook arteriële stijfheid, een erkend risico voor hart- en vaatziekten en sterfte. Amerikaanse wetenschappers stelden zich daarom de vraag in hoeverre arteriële stijfheid via suppletie met vitamine D kan worden teruggedrongen. Zij onderzochten dat bij dezelfde proefpersonen bij wie zij eerder (2015) aantoonden dat door suppletie een dosis-respons effect optrad in de vitamine-D-concentratie. Nu gingen zij in een gerandomiseerde, placebo-gecontroleerde studie na of vitamine-D-suppletie de arteriële stijfheid terugdringt op eenzelfde dosis-respons wijze.