Webartikelen archiefpagina
Uit een nieuwe studie is gebleken dat een mediterraan voedingspatroon op basis van conventioneel voedsel leidt tot een tien maal zo hoge totale pesticide-inname dan een mediterraan voedingspatroon op basis van biologisch voedsel.
Een kruidenpreparaat met extract van Salvia officinalis (salie) en S. lavandulaefolia (Spaanse salie) kan de verstandelijke functies aanscherpen. Dat blijkt uit een studie uitgevoerd door onderzoekers uit Newcastle bij volwassenen van 30 tot 60 jaar. De effecten, zowel acuut als chronisch, betreffen precisietaken en het werkgeheugen.
Volgens een Spaanse studie voorkomt een mediterraan voedingspatroon of een mindfulness-programma een laag geboortegewicht bij pasgeborenen. Beide interventies kunnen het risico op een laag geboortegewicht met ongeveer een derde verminderen. De studie verscheen in het JAMA, zowat het belangrijkste vakblad voor medisch onderzoek in de VS.
Een gepersonaliseerde diagnose en leefstijlinterventie op maat voor type 2-diabetes (T2DM) kan effectiever zijn in het verbeteren van T2DM-gerelateerde parameters dan gebruikelijke zorg. Langetermijneffecten zijn vooral te zien in subgroepen met lever-insulineresistentie.
Japans onderzoek laat zien dat voedingsvezels mogelijk het risico op dementie beperken. Het verband werd onderzocht tussen de inname van vezels en het vóórkomen van dementie voor zover die invaliderend is en medische steun behoeft. De negatieve associatie, die al gevonden is met onder meer hart- en vaatziekten en diabetes, zou betekenen dat voedingsvezels ook een gezond brein bevorderen.
Dragonfruit bevat rode plantenpigmenten ofwel betalaïnen, die de vaatfunctie kunnen verbeteren. Dat blijkt uit een kleine, dubbelblinde en placebogecontroleerde RCT. Dragonfruit (Hylocereus polyrhizus, ook genoemd drakenvrucht of pitaya) is een cactusvrucht met geschubde schil en wordt met name geteeld in een aantal Aziatische en Latijns-Amerikaanse landen.
De lengte van telomeren, 'beschermdopjes' aan het einde van de chromosomen, is gerelateerd aan de kans op sterfte. Dat blijkt uit een Britse studie, waarin gekeken is naar de telomeerlengte van de leukocyten. Deze wordt beschouwd als indicator voor ziekten. In het algemeen verhogen korte telomeren de overlijdenskans, maar het verband is orgaan- en ziekteafhankelijk.
De relatie tussen vlees en de kans op kanker blijft controversieel: in twee recente studies kon deze niet worden gelegd. In het ene onderzoek1 werd geen verband met maagkanker gevonden. Dat gold ook voor de uitkomsten van het andere onderzoek2, naar darmkanker met lokale uitzaaiingen. En dan zijn er mogelijk ook nog gunstige effecten van wit vlees.
Vijftigplussers bouwen beter spieren op door krachttraining wanneer ze daarbij ook een spinazie-extract nemen. Dat blijkt uit Spaans onderzoek waar acht mannen en 37 vrouwen aan deelnamen, die niet op regelmatige basis aan sport deden. Er was ook sprake van toename in 'spierkwaliteit' dankzij het extract.
Een opmerkelijke, zo niet verbijsterende bevinding uit een enquête onder Nederlandse wetenschappers: een kleine meerderheid gaat zich te buiten aan twijfelachtige onderzoekspraktijken (questionable research practices – QRP’s). Aan de enquête door de National Survey on Research Integrity namen 6.813 onderzoekers deel, van vijftien Nederlandse universiteiten en zeven umc’s. Hun anonimiteit was gegarandeerd.