Webartikelen archiefpagina
Een landbouwer die pesticiden sproeit op gewassen, verspreidt niet een enkelvoudige actieve stof in het milieu, maar een brouwsel van verschillende stoffen. Pesticiden bevatten hulpstoffen die de actieve stof efficiënter doen werken. Onderzoek rond veiligheid betreft altijd de actieve stof, maar nooit de hulpstoffen.
Wanneer mannen en vrouwen op middelbare leeftijd gezonde keuzes maken, dan hebben ze op latere leeftijd 90 % minder kans op dementie. De 14-jarige studie die dit resultaat vond bij inwoners uit Finland, was de eerste om de relatie tussen dementie en leefstijl vast te stellen. Voordien hebben wetenschappers zich beperkt tot onderzoek van één voedingsstof of voedingsmiddel.
Kinderen met cystische fibrose (CF, taaislijmziekte) hebben een andere darmmicrobiota dan gezonde kinderen. Ze hebben een kleiner soortenaantal aan bacteriën en andere, minder interessante bacteriesoorten zijn dominant. Hoe armer de soortenrijkdom, hoe groter de kans op woekeringen van ongunstige bacteriën en het optreden van ontstekingen. CF-patiënten moeten vaak antibiotica nemen, die verergeren het probleem van bacteriële woekeringen.
Vitamine D kan een aantal symptomen van fibromyalgie verlichten. Al na zeven dagen suppletie zagen Oostenrijkse artsen een opmerkelijke vermindering van de pijnscores. Daling van vermoeidheid werd bereikt na 13 weken. Op dat moment maten de artsen ook de hoogste waarden van calcifediol [25(OH)D] in het bloed.
Negentig procent van alle medicatie op voorschrift wordt door een huisarts verstrekt. Gerandomiseerde gecontroleerde studies (RCT's) worden zelden in de huisartsenpraktijk onderzocht. Integendeel, de studies die wel in de huisartsenpraktijk georganiseerd worden, zijn afkomstig van farmaceutische bedrijven en zijn klinisch weinig relevant. Dat heeft Noors onderzoek aan het licht gebracht.
Zowel krachttraining als tai chi geven verbetering van symptomen van de ziekte van Parkinson. Maar wat even belangrijk is: patiënten ervaren dit ook zo. Meer dan beoefenaars van krachttraining ondervinden beoefenaars van tai chi de gunstige effecten aan den lijve. Dit is een interessante bevinding, aansluitend op de eigenlijke effecten van tai chi: verbetering van zelfvertrouwen, evenwicht, beweging, slaapkwaliteit en lichaamsfunctie.
Het mediterraan dieet verlaagt significant de LDL-cholesterol bij diabetespatiënten en bij gezonde mensen met een te hoge cholesterol. Die cholesterolverlaging wordt behoorlijk versterkt wanneer de patiënten ook rodegistrijst gebruiken. Dat zijn de bevindingen van een Italiaanse studie met 170 deelnemers die allen statine-intolerant waren.
Vermoeidheid, het meest frequente probleem waar kankerpatiënten tijdens hun behandeling mee te maken krijgen, kan geremedieerd worden met vitamine C, intraveneus toegediend (i.v.). Vitamine C is nog steeds een controversiële behandeling bij kanker, maar de diverse heilzame effecten van vitamine C worden onderbouwd door genetische onderzoek.
Patiënten die zich laten opereren voor een geknelde zenuw in de polsen, genezen sneller wanneer ze een aantal supplementen nemen: alfaliponzuur, B-complex en curcumine. Dat toont een Italiaanse studie bij liefst 180 patiënten met het carpaletunnelsyndroom. Een derde van de deelnemers evalueerde het effect van de supplementen als 'uitstekend', op basis van subjectieve ervaringen.
Yoga-oefeningen hebben opmerkelijke fysiologische effecten bij mannen en vrouwen die tekenen van prediabetes vertonen. Ze verlagen de oxidatieve stress en de nuchtere suikerspiegel in het bloed. Ook bloeddruk en overgewicht worden teruggebracht.