Webartikelen archiefpagina
Twintig jaar preklinisch onderzoek en twee recente klinische studies tonen aan dat progesteron, goed bekend als reproductiehormoon, ook neuroprotectief is. Progesteron en zijn metabolieten blijken een therapeutisch effect hebben na neurologische schade via een aantal metabole en fysiologische pathways die de schade kunnen beperken bij ruggenmergletsels, hersentrauma's en zelfs beroerte en leeftijdsgebonden neurodegeneratie.
Dr Chen kwam bij zijn studie op telomeren tot een opmerkelijke conclusie: wie een multivitaminensupplement neemt, beschermt zijn telomeren, en blijft dus langer jong. (Sister Study, 586 vrouwen tussen 35 en 74 jaar)
Vrouwen die een B-complex nemen (inclusief B9 2,5 mg/d, B6 50 mg/d en B12 1 mg/d) verlagen hun risico op maculadegeneratie (34-40%), de voornaamste oorzaak van blindheid op latere leeftijd.
Op basis van de hypothese dat astma getriggerd wordt door intra-uterine factoren en dat omega 3-vetzuren immuunmodulerend werken, onderzocht een Deense studie het effect van suppletie met omega 3 gedurende de laatste zwangerschapstrimester. 533 vrouwen werden verdeeld in drie groepen: 2,7 gram omega 3, olijfoliecapsules en geen suppletie.
Hogere inname van calcium -via voeding en suppletie- zou zowel bij mannen als vrouwen het risico op colorectale en andere gastro-intestinale tumoren verlagen. (AARP Diet and Health Study, op bijna een half miljoen mannen en vrouwen, 50-71 jaar, 7 jaar follow up) Personen uit de hoogste innamegroep hadden een 16%, resp 23% lager risico dan diegenen uit de laagste groep.