Een innovatief magnesiumsupplement kan geheugen en denkvaardigheid van mannen en vrouwen tussen 50 en 70 jaar verbeteren. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie waarbij ook de producent van het bedrijf nauw betrokken was. Volgens de studieresultaten zou een behandeling van 12 weken de hersenfuncties herstellen tot het gemiddelde niveau van gezonde mensen van dezelfde leeftijd.
Drinken van 1-3 glazen water per dag kan zorgen voor minder energierijk eten, tot 205 kcal minder. Ook de consumptie van verzadigd vet, suiker, natrium en cholesterol zou door ′extra′ water kunnen afnemen. Dat blijkt uit een publicatie in het Britse tijdschrift Human Nutrition and Dietetics. De resultaten zijn een reden om het drinken van water, in plaats van calorierijke dranken, te stimuleren om een bijdrage te leveren aan een verminderde calorie-inname.
Kinderen die langdurig antibiotica krijgen, hebben later meer kans op obesitas en astma. Dat concluderen onderzoekers uit Finland, Duitsland en Nederland, die de grootste effecten van macrolide-antibiotica (zoals azithromycine en clarithromycine) in kaart brachten en daarover publiceerden in het tijdschrift Nature Communication. Zij vonden een duidelijke relatie tussen vroeg antibioticagebruik van het type macrolide en latere gevolgen voor de gezondheid.
Het paleodieet wordt vaak gezien als koolhydraatarm. Maar volgens verschillende onderzoekers waren koolhydraten uit bijvoorbeeld knollen essentieel voor de ontwikkeling van met name de hersenen van de mens.
Dat smaakvoorkeuren tussen jongeren en ouderen daadwerkelijk kunnen verschillen, bevestigt een studie van de Universiteit van Wageningen. Daarvoor werden 80 jongere mensen van gemiddeld 29 jaar en 154 oudere mensen, 65-plussers van gemiddeld 69 jaar, geselecteerd. In de ouderengroep had de ene helft een goed en de andere helft een verminderd reukvermogen. De studie werd gepubliceerd in het internationale vakblad Food Quality and Preference.
Voeding rijk aan flavonoïden - aanwezig in bessen, citrusvruchten en rode wijn - kan bij mannen zorgen voor behoud van de erectiekwaliteit. Dat suggereren Engelse onderzoekers van de Universiteit van East Anglia en Harvard in hun publicatie in het American Journal of Clinical Nutrition. Het eten van veel flavonoïden blijkt even gezond voor de erectiekwaliteit als 2 tot 5 uur per week stevig wandelen. Combinatie van beide leefstijlfactoren is een nog betere preventiemaatregel.
Onderzoekers van de Universiteit van Wageningen hebben een nieuwe darmbacterie ontdekt, intestinimonas, die het eiwit lysine op een efficiënte manier kan omzetten in boterzuur. Dit onderzoek is gepubliceerd in het tijdschrift Nature Communications. Voor het onderzoek werd gebruik gemaakt van ontlastingsmonsters van gezonde Nederlandse volwassenen.
Serotonineheropnameremmers (SSRI's) verdubbelen het risico op zelfdoding, agressie en acathisie (bewegingsonrust) bij jongeren. Dat blijkt uit meta-analyses op basis van 70 trials met 18.500 patiënten. Bij volwassenen blijft de situatie onduidelijk. De link tussen antidepressiva en zelfdoding is niet nieuw, terwijl verbanden tussen antidepressiva en psychische effecten nog maar zelden onderwerp van onderzoek is geweest. Joanna Moncrieff, psychiater en hoogleraar aan de University College London, voorzag deze meta-analyse van commentaar in een opiniestuk van The BMJ.
Het eten van minstens één portie vis per week zorgt ondanks een hogere kwikbelasting voor een lager risico op de ziekte van Alzheimer en dementie-gerelateerde aandoeningen. Dat concluderen onderzoekers in internationaal onderzoek van het Rush University Medical Center in Chicago in samenwerking met Wageningen UR. De studie werd gepubliceerd in het Journal of American Medical Association (JAMA).
Avocatin B, aanwezig in de oneetbare pit van de avocado, is mogelijk werkzaam tegen acute myeloïde leukemie (AML). Dat concluderen Canadese en Italiaanse onderzoekers in een publicatie in het tijdschrift Cancer Research. In hun zoektocht naar nieuwe kankermedicijnen botsten zij op de vetachtige stof Avocatin B, die immature leukemiecellen doodt in proefschaaltjes (vitro). Na toediening aan proefmuizen bleek Avocatin B ook effectief en liet de normale cellen ongemoeid.
