Diabetici gaan niet beter slapen wanneer ze al hun maaltijden beperken van 12.00 tot 20.00 uur - time-restricted feeding - zoals dat in het Engels heet. Dat hebben Amerikaanse onderzoekers vastgesteld bij 75 patiënten met obesitas die in drie interventiegroepen ingedeeld werden. Het beperken van maaltijden in de tijd zorgde wel voor verlies van lichaamsgewicht en een betere controle van de suikerspiegel.