Yoga lijkt effectief bij angst

Yoga beoefenen kan gunstig zijn bij angststoornissen, zo blijkt uit Amerikaans onderzoek. Al na drie maanden waren symptomen van angst- en piekerstoornissen sterk afgenomen. De JAMA Psychiatry publiceerde de resultaten.

Ayurvedische behandeling van oedeem

Oedeem of zwelling is een conditie die in Ayurveda wordt aangeduid met de term Shotha. Oedeem is het vasthouden van water of de ophoping van serum in weefselcellen of lichaamsholten. Oedeem is in de regel geen ziekte op zichzelf, maar een gevolg van andere dysfuncties in het lichaam, die zowel acuut als chronisch kunnen zijn en veroorzaakt worden door een simpele of ernstige aandoening. In alle...

Meer nieuws

Vele veganisten hebben gebrek aan jodium

Vegetariërs en veganisten zijn erg bewust van hun risico op vitamine B12-gebrek door toedoen van hun eetgewoonten. Ook jodiumgebrek is bij veganisten erg 'in trek', zo blijkt...

Vitamine B3 beschermt huidcellen tegen uv-schade

Uit onderzoek gepresenteerd op het virtuele congres van de ‘European Academy of Dermatology and Venereology' blijkt dat nicotinamide huidcellen kan beschermen tegen de...

Acupunctuur is gedeeltelijk effectief bij lage rugpijn

In Amerikaans onderzoek is de gedeeltelijke werkzaamheid van acupunctuur aangetoond bij het verminderen van klachten door lage rugpijn. Dat is gedaan in een double blind RCT...

Fructosebron bepaalt schadelijkheid voor het darmmicrobioom

Fructose uit fructosestroop heeft een negatieve invloed op de samenstelling van het darmmicrobioom. Een hoge consumptie is een risicofactor voor het ontstaan van overgewicht...

Energiebeperkte voeding: gunstig effect op adipokines

Een systematische review en meta-analyse wees uit dat vasten en een energiebeperkte voeding leidt tot een significante reductie in serum-leptineconcentraties. Beperking van...

Vitamine D en calcium kunnen positieduizeligheid verminderen

Wat doen vitamine D en calcium tegen vertigo of draaiduizeligheid? Zuid-Koreaanse wetenschappers menen dat deze stoffen van nut zijn bij terugkerende aanvallen van benigne...

Ga naar het volledige archief

“Het is mooi om letterlijk aan de wieg te staan van microbioomonderzoek”

Wel of niet met een mondkapje op? Daarover waren wij het voorafgaand aan dit interview nog niet helemaal eens. Tijdens het Voedingsgeneeskunde Congres Man versus vrouw blijkt er voldoende ruimte om afstand te houden. De mondkapjes blijven in de tas en daardoor krijg ik Trishla Sinha’s stralende lach te zien. Die toont hoe bevlogen zij is over haar onderzoek bij de afdeling Genetica in het Universitair Medisch Centrum Groningen.