Het 'psychobioticum' Pediococcus acidilactici CCFM6432 slaagt erin depressie en angst te verminderen bij deelnemers met depressie. Als surplus verbeterden de slaapkwaliteit en bij sommigen ook de spijsverteringssymptomen. Het onderzoek uitgevoerd door de Chinese Jiangnan University omvatte ook markers van de hersen-darm-as.

Sinds mensheugenis wordt de curcuma longa geteeld in India, Zuid-China en andere tropische en subtropische landen. Men neemt aan dat de curcuma oorspronkelijk uit India komt. De gemalen wortel van het nauw aan gember verwante curcuma longa wordt onder de naam curcuma, koenjit of Indiase geelwortel als specerij gebruikt. De curcuma kan ongeveer 1 m hoog worden. De goldenseal groeit het best in...

Meer nieuws

Wanneer tijdens een hartoperatie het hart even stil wordt gelegd, dan helpt extra melatonine de opgelopen ontstekingsschade tegen te gaan. Dat blijkt uit Egyptisch onderzoek...
Een recente studie toont aan dat voeding met een lage omega-3- en -omega-6- vetzuurratio gecombineerd met visoliesupplementen, de groei van prostaatkankercellen significant...
Een ketogene aanpak kan gunstig zijn voor het beheersen van obesitas en metabole verstoringen die samenhangen met overgewicht, zo bleek uit de publicatie van een recent...
Lage magnesiumspiegels lijken de gevoeligheid van DNA voor schade te vergroten, met name bij mensen met verhoogde homocysteïnespiegels. Dit betekent dat magnesium mogelijk...
Supermarkten zetten consumenten nog steeds aan tot ongezond eten, ondanks beloftes. Dit blijkt uit het nieuwste onderzoek van Superlijst Gezondheid, een initiatief van...

Een burn-out wordt tegenwoordig omschreven als een toestand van uitputting door langdurige en excessieve werkstress. Het kan ook ontstaan door andere factoren, zoals zorgtaken, relatieproblemen of een zware studielast. De kern ligt in chronische stress en het gevoel dat de eisen groter zijn dan de middelen om hiermee om te gaan. Het gaat gepaard met veranderingen in endocriene en immunologische biomarkers, die ook invloed kunnen hebben op de hersenfunctie. Dit artikel gaat in op breinveranderingen als gevolg van chronische stress en geeft handvatten voor het hervinden van de fysieke en mentale vitaliteit.

Agenda

maandag 27 januari 2025 Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG)
dinsdag 28 januari 2025 Orthomoleculaire zorg voor kinderen
donderdag 6 februari 2025 Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
donderdag 13 februari 2025 Bijscholing: Orthomoleculaire zorg bij zwangerschap
woensdag 5 maart 2025, woensdag 19 maart 2025, woensdag 9 april 2025 Orthomoleculair Specialist: Burn-out
woensdag 5 maart 2025 Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
dinsdag 11 maart 2025 Behandelprotocollen: Hormonen en vrouwenklachten
woensdag 12 maart 2025 Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG)
maandag 17 maart 2025 Voeding voor Brein & Darmen
dinsdag 18 maart 2025 Behandelprotocollen: Huid, haar en nagels

Pagina's