Betere cognitieve prestaties en zelfs een verminderde kans op dementie: ze zijn gerelateerd aan een hogere inname van choline. Fins onderzoek toont het belang voor de hersenen van deze onderschatte voedingsstof, die vaak wordt gerekend tot de B-vitaminen. Eieren en vlees waren in de onderzoekspopulatie de belangrijkste leveranciers van choline.
Manukahoning kan de symptomen van blefaritis terugdringen. Dat blijkt uit onderzoek uitgevoerd door Nieuw-Zeelandse en Chileense wetenschappers bij 53 patiënten. Deelnemers moesten op een van hun oogleden honing aanbrengen vlak voor het slapengaan. Na dertig en negentig dagen leidde dit tot vermindering van uitdroging van de ogen, beter traanvocht, en daling van demodex-mijt en infectieuze bacteriën.
Pistachenoten zijn voedzaam en zetten niet aan tot gewichtstoename. Dat is het besluit van een Franse studie bij 60 gezonde jonge vrouwen, die gedurende 12 weken elke ochtend 44 gram pistachenoten aten. De vrouwen rapporteerden minder honger na de ochtendlijke snack en aten minder calorieën tijdens de daaropvolgende lunch. Vooral aan koolhydraten werd er ingeboet.
Een hoge dosis niacine kan op termijn risico op bloeding, diabetes en infectie verhogen. De bijwerkingen zijn alweer een reden om enige reserves te bewaren tegenover het gebruik van niacine om cholesterol te beheren. Eerdere studies hebben immers aangetoond dat niacine geen meerwaarde heeft als aanvulling van statinetherapie, hoewel het cholesterolprofiel wel verbeterde.
Uit onderzoek blijkt dat chemotherapie bij baarmoederhalskanker een beter behandelresultaat oplevert wanneer daar een hoge dosis vitamine A aan wordt toegevoegd. De studie, met dertig deelnemers klein van opzet, was gerandomiseerd en double blind. Ze werd uitgevoerd in Indonesië en gepubliceerd in de Asian Pacific Journal of Cancer Prevention.
In deze meta-analyse werden data verzameld van drie Cochrane systematische reviews over de effectiviteit van interventies met voeding, medicatie en psychotherapie bij prikkelbare darm syndroom (PDS) bij kinderen. Conclusie is dat probiotica, cognitieve gedragstherapie en hypnotherapie effectief lijken.
Jicht is geassocieerd met een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Het doel van deze review is het kunnen definiëren van de beste voeding voor het aanpakken van zowel de ziekteactiviteit van jicht, als de traditionele risicofactoren voor hart- en vaatziekten bij patiënten met een overmaat aan urinezuur. Het lijkt erop dat een mediterrane voeding de meeste kans van slagen heeft.
Iemands serumconcentratie vitamine B12 blijkt van invloed op de kans migraine te krijgen. In een case-control-onderzoek vonden Iraanse wetenschappers dat de aandoening is geassocieerd met minder B12 en een daarmee corresponderend verhoogd niveau methylmalonzuur. De vraag naar een mogelijk causaal verband moet in vervolgonderzoek worden beantwoord.
In een systematische review en meta-analyse is gepoogd enige duidelijkheid te scheppen over eventuele gezondheidsschade door het gebruik van marihuana. Amerikaanse onderzoekers spitsten dat toe op de vraag of de medische literatuur een verband laat zien met een verhoogde kans op kanker. Anders dan bij tabak lijkt die link erg zwak, zo die überhaupt kan worden aangetoond.
Binnen de reguliere geneeskunde lijkt de aandacht voor voeding toe te nemen, maar uit recent onderzoek blijkt dat weinig meer te zijn dan een eerste begin. Te weinig wordt nog beseft hoe ingrijpend de gezondheid wordt beïnvloed door de keuze van voedingsstoffen en voedingsmiddelen. Universitair-medische studenten worden er in het gros van de landen slecht op voorbereid.
