Uit recent onderzoek gepubliceerd in het tijdschrift Stroke, blijkt dat oudere vrouwen die twee of meer kunstmatig gezoete drankjes per dag consumeren, een hoger risico lopen op het krijgen van een beroerte of een hartziekte. Daarnaast zouden ze ook een hoger risico lopen om vroegtijdig te sterven. Dit in vergelijking tot vrouwen die minder light-dranken tot zich nemen.
Intraveneuze magnesiumtherapie is een bewezen remedie tegen het rillen van spieren dat na een operatie kan optreden. Dat hebben Japanse onderzoekers vastgesteld in een meta-analyse van 64 studies waarin een totaal van 4303 patiënten betrokken waren. Terwijl rillingen bij 23% van de patiënten optreedt wanneer ze uit hun verdoving gehaald worden, daalt dat percentage naar minder dan 10% dankzij magnesium. De bewijskracht is het sterkst voor intraveneuze toediening, maar ook bij epidurale en intrathecale toediening lijkt magnesium effect te hebben.
Patiënten met depressieve stoornis hebben een tekort aan acetyl-L-carnitine. Dat hebben Amerikaanse onderzoekers van diverse instituten waargenomen bij 116 gezonde en depressieve deelnemers. Hoe lager de plasmaniveaus voor acetylcarnitine, hoe sterker de depressieve symptomen. Acetylcarnitine kan dus een belangrijke biomarker worden, die diagnose van het type depressie kan helpen bepalen. De onderzoekers kennen een bijzondere rol toe aan acetylcarnitine: het werkt in de hersenen als een epigenetisch agens. Niet carnitine, maar de acetylgroep zou dan de werkzame stof zijn.
We verliezen spiermassa als we ouder worden of als we honger lijden, maar de spiercelkern blijft steeds bewaard. Dat wil zeggen dat de informatie om spiermassa terug op te bouwen, nooit verloren gaat. "Use it or loose it", klopt dus niet helemaal, schrijft de Amerikaanse onderzoeker Lawrence Schwartz, die die hypothese verdedigde in Frontiers in Physiology. Het zou belangrijk nieuws zijn voor jong en oud.
Vergroot een hoge inname van vet via de voeding het risico op dikkedarmkanker? En als dat zo is, verschilt dat effect dan per soort vet? Onderzoekers uit Zuid-Korea publiceerden onlangs de eerste meta-analyse sinds 2011 naar dit controversiële verband. Hun conclusie: dat verband valt niet aan te tonen.
Bij insulineresistentie is sprake van een lage concentratie van intracellulair magnesium, waartegenover een hoger gehalte staat van intracellulair vrij calcium. In een klein, gedetailleerd onderzoek, uitgevoerd onder diabetespatiënten in de Gazastrook, is gekeken naar de mogelijkheid de insulinegevoeligheid te verbeteren door magnesium te suppleren. Aan de hand van een aantal indicatoren werd vastgesteld dat deze suppletie bepaald zin heeft.
Nieuw onderzoek bevestigt de sterke relatie tussen voeding en leerprestaties. Lagereschoolkinderen die een gratis lunch aangeboden krijgen gedurende langere tijd, laten betere schoolresultaten zien, zo blijkt uit grootschalig onderzoek onder Indiase scholen. Kinderen die gedurende een periode van vijf jaar gebruik maakten van een aangeboden lunch scoorden 18% beter op een leestoets en 9% hoger op een rekentoets dan studenten die minder dan een jaar gebruik maakten van deze schoollunch.
Biotine hooggedoseerd heeft beperkte waarde om gezichtsvermogenverlies bij patiënten met multiple sclerose tegen te gaan. Zes maanden behandeling verhoogt gezichtsscherpte niet-significant bij ms-patiënten met acute neuritis of met progressieve neuropathie aan de ogen. Echter, wanneer enkel gekeken werd naar patiënten met progressieve oogziekte, dan droeg biotine wel bij tot een beter gezichtsvermogen. De meeste patiënten in deze studie leden aan acute neuritis.
Met buikpijn ga je niet voluit kunnen sporten, ondervinden vele atleten. Wetenschappers van de Anglia University, Florida rapporteren dat studiedeelnemers minder buikklachten hebben door een FODMAP-dieet te volgen. FODMAP staat voor fermentable oligosaccharide, disaccharide, monosaccharide and polyol, koolhydraten die overmatig gasvorming in de darmen kunnen veroorzaken. Deelnemers vonden ook dat ze daardoor beter presteerden.
Jodium is een belangrijk sporenelement dat tijdens de zangerschap cruciaal is voor de (hersen)ontwikkeling van de foetus. Uit studies is herhaaldelijk gebleken dat zwangere vrouwen moeilijk aan de aanbevolen norm komen. In Nederland geldt voor hen echter geen suppletieadvies. Dat is wel het geval in de Verenigde Staten en ook in Australië en Nieuw-Zeeland. Australische wetenschappers leveren nu opnieuw bewijs dat zonder suppletie onverantwoorde tekorten kunnen ontstaan.
