Een zes maanden durend leefstijlprogramma afgestemd op de culturele gewoonten van oudere niet-Westerse migranten, leidde tot een significante verbetering in fysieke prestaties. Het overgrote deel van de deelnemers bleef het programma trouw volgen. Deze studie onderstreept dat advies pas waarde krijgt als het aansluit bij het leven van de patiënt.

7 januari verschenen in de e-nieuwsbrief...Het bewijs dat vitamine K ook belangrijk is voor de hersenen groeit. De vitamine speelt een beschermende rol voor hersencellen, wat tot uiting kan komen in het behoud van cognitieve functies op latere leeftijd. Recent is nu ook een mogelijk verband gevonden met depressie bij ouderen. Vitamine K vervult onder meer een unieke rol in het metabolisme van...

Meer nieuws

Bij gezonde proefpersonen verlaagt vitamine E het LDL-cholesterolniveau en verandert het de microbiota van de darm. Het LDL-chosterolniveau steeg zelfs weer nadat de...
Een zoethoutpreparaat kan volgens een Indiase studie de symptomen van maagzuurreflux verminderen. Na vier weken verlaagde het supplement de symptomen van hartbrand en...
Nieuw onderzoek van de University of Bath toont aan dat regelmatige lichaamsbeweging tijdens de wintermaanden helpt om het actieve vitamine D-niveau in het lichaam te...
Een nieuwe Iraanse studie laat zien dat spirulina-suppletie bij patiënten met obstipatie-gedomineerd prikkelbare-darmsyndroom (IBS-C) de kwaliteit van leven verhoogt, de...
Voeding kan invloed hebben op symptomen van autisme, maar bewijs is beperkt. Een recente review laat zien dat sommige diëten en supplementen symptomen mogelijk verlichten....

Er is onder cliënten en professionals een toenemende interesse voor de rol van antioxidanten in het tegengaan van huidveroudering. Huidveroudering is een complex proces, beïnvloed door een combinatie van intrinsieke factoren, zoals genetica en leeftijd, en extrinsieke factoren, zoals UV-straling. Deze factoren bevorderen de productie van reactieve zuurstofsoorten, wat bijdraagt aan oxidatieve stress en daarmee een rol kan spelen in het verouderingsproces. Maar wat zegt de huidige literatuur over de rol van antioxidanten in het tegengaan van dit proces?

Agenda

woensdag 4 juni 2025 tot donderdag 5 juni 2025, donderdag 13 november 2025 tot vrijdag 14 november 2025 Basiscursus werken met paddenstoelen ofwel basiscursus mycotherapie
donderdag 13 november 2025 Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG)
maandag 17 november 2025 Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
donderdag 20 november 2025 Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
donderdag 11 december 2025 Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
maandag 15 december 2025 Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)