Muzieklessen vermeerderen het aantal hersenvezelverbindingen bij kinderen en helpen bij de behandeling van autisme en ADHD, volgens een studie gepresenteerd op de jaarlijkse bijeenkomst van de Radiological Society of North America (RSNA). Deze kinderen zijn gebaat bij oefeningen die erop gericht zijn de verschillende hersengebieden beter met elkaar te laten samenwerken. Muziek bevordert de samenwerking tussen de motorische en de zintuiglijke gebieden in ons brein.
Een Chinese meta-analyse berekende dat consumptie van ginseng het kankerrisico met 16 % lijkt te verminderen. De meta-analyse omvatte negen studies: vijf cohortstudies, drie patiënt-controlestudies en één gecontroleerde studie. In het totaal werden gegevens van 330.000 deelnemers verwerkt.
Zink verbetert de glucosetolerantie en kan mogelijk bij volwassenen met prediabetes de progressie naar diabetes vertragen. Dat blijkt uit een studie van wetenschappers van universiteiten uit Bangladesh in samenwerking met de University of Newcastle uit Australië. Eerdere onderzoeken hebben al aangetoond dat zink de glucosehuishouding verbetert bij mensen die al diabetes hebben. De onderzoekers wilden in deze studie onderzoeken of zink ook ingezet kan worden om te voorkomen dat prediabetici diabetes krijgen. Zij publiceerden daarover in het tijdschrift Diabetes Research and Clinical Practice.
Amerikaanse en Britse wetenschappers hebben een verband aangetoond tussen het goedkoper maken van gezonde voeding zoals groente en fruit en het jaarlijks kunnen voorkomen van duizenden doden door hart- en vaatziekten. Door middel van een computermodel konden zij voorspellingen doen over het effect van voedingsprijzen op eetgewoonten leidend tot toekomstige sterftecijfers door hart- en vaatziekten. De resultaten werden gepresenteerd op een bijeenkomst van de American Heart Association (AHA) in Phoenix.
Het immuunsysteem blijkt een belangrijke rol te hebben in het herstel van een beschadigde darmwand door het eiwit interleukine-22 (IL22) te produceren. Dat blijkt uit onderzoek van het Wilhelmina Kinderziekenhuis van het UMC in Utrecht in samenwerking met het Memorial Sloan Kettering Cancer Center in New York gepubliceerd in het tijdschrift Nature. Regeneratie van het darmepitheel is van cruciaal belang voor behoud van de darmbarrières en daarmee het functioneren van de darm als orgaan, die verantwoordelijk is voor de opname van voedingsstoffen.
De gezonde middelbare man kan zijn testosteronniveau verhogen en seksuele functie verbeteren door dagelijks fenegriek te nemen. Dat beweren Australische onderzoekers in een klinische studie met 120 mannen die tussen 40 en 70 jaar oud waren. Als maatstaf gebruikten de onderzoekers de aging male symptom-vragenlijst, een indirecte maat voor tekort aan androgenen. Opmerkelijk is dat hoewel deelnemers van deze studie gezond waren, markers voor veroudering toch verminderden.
Curcumine verbetert de cognitie en stemming van gezonde ouderen volgens een Australische placebogecontroleerde, dubbelblinde studie van de Swinburne University of Technology in Melbourne gepubliceerd in het Journal of Psychopharmacology. Zestig gezonde ouderen (60-85 jr; gem. leeftijd 69) kregen gedurende vier weken willekeurig ofwel als interventie curcumine SLCP 400 mg capsules of als controle een placebo toegediend.
Ayurveda heeft al na zes dagen invloed op bloedconcentraties van 57 van de 186 gemeten metabolieten. Metabolieten van het fosfatidylcholine-metabolisme kenden de duidelijkste veranderingen. Dat vond een veelkoppig onderzoeksgroep onder leiding van Rudolph Tanzi en de welbekende Indiase arts-schrijver Deepak Chopra. De resultaten werden gepubliceerd in Scientific Reports.
Kinderen met ADHD-symptomen hebben normale bloedwaarden van de aromatische aminozuren (AAA’s) tryptofaan, tyrosine en fenylalanine. Dat blijkt uit een gezamenlijk onderzoek van de Vrije Universiteit van Amsterdam en de Universiteit van Freiburg (Duitsland) in een publicatie in PLoS One. Gezien hun impact op de synthese van neurotransmitters als serotonine en dopamine, zou je een relatie verwachten tussen verlaagde bloedwaarden AAA’s en de expressie van ADHD-symptomen.
Melatonine kan nieuwe aanvallen van diverse vormen van hoofdpijn voorkomen. Enkel voor migraine en clusterhoofdpijn zijn er enkele gecontroleerde studies gedaan, maar de meeste studies zijn niet-gecontroleerd of zijn casestudies. Sommige wel met goede resultaten. Dat blijkt uit een review waarin een Britse en Amerikaanse onderzoeker de evidentie rond melatonine en hoofdpijn evalueerden.
