Een combinatie van vijf supplementen kan de symptomen van bacteriële prostatitis verminderen, zo blijkt uit Italiaans onderzoek. De combinatie verbetert de levenskwaliteit van de patiënt en verhindert mogelijk terugkeer van de bacteriële infectie. De placebo-gecontroleerde studie telde 40 patiënten die behandeld werden met het antibioticum levofloxacine.

ADHD-symptomen bij jonge kinderen kunnen significant afnemen door een kortdurend fewfoods-dieet van een beperkt aantal ‘veilige’ voedingsmiddelen. Dat blijkt uit onderzoek van Wageningen University & Research en het ADHD Research Centre te Eindhoven, gepubliceerd in PLOS ONE. De effecten van visolie en kunstmatige kleurstoffen op afname van ADHD-symptomen bleken daarentegen klein. Verder onderzoek naar het mechanisme achter het fewfoods-dieet kan deze therapie, die nu alleen geschikt is voor jonge kinderen met zeer gemotiveerde ouders, breed toepasbaar maken.

Kan ik door mijn dieet te verbeteren ook mijn mentale gezondheid verbeteren? Deze vraag werd voor het eerst expliciet gesteld door wetenschappers van Deakin University in Australië. Zij onderzochten in deze 12-weekse SMILES-studie (Supporting the Modification of lifestyle In Lowered Emotional States) of dieetbegeleiding gericht op verbetering van de voedingskwaliteit effectiever zou zijn in verlaging van de ernst van de depressie dan het bieden van sociale steun.

Handen wassen is de beste preventie tegen besmetting door entero- en coxsackievirussen, die hand-, voet- en mondziekte (HVMZ) veroorzaken bij jonge kinderen. Dat blijkt uit een retrospectieve Chinese studie met 99 patiënten (<10 jaar) en 126 controles door de Sun Yat-sen Universiteit naar de belangrijkste risicofactoren voor deze ziekte. Het risico op de ziekte bleek vooral hoger bij kinderen jonger dan vijf jaar. Omdat het virus zich ook kan verspreiden door contact met het beddengoed, kan dat beter worden gewassen dan alleen maar gelucht. Beddengoed meer dan drie keer per maand luchten verhoogde namelijk het risico op HVMZ.

Een studie uit Nederland toont aan dat suppletie van hesperidine op subtiele wijze de wanden van de bloedvaten veerkrachtiger maakt. De onderzoekers stelden verbeteringen vast aan de hand van reactiviteit van bloedvatverwijding, 'kleefmoleculen' in het bloed en bloeddruk, maar enkel nadat de deelnemers een 'endotheel-stresstest' ondergingen. Een specifieke vorm van hesperidine, een typisch flavonoïde uit citrusvruchten, werd daarbij getest.

Turkse wetenschappers van de Osmaniye Korkut Ata Universiteit hebben aan de lange lijst van toepassingen van appelazijn weer een nieuwe toegevoegd. Zij hebben ontdekt dat het smeren van appelazijn op spataderen de positieve effecten van een reguliere behandeling ondersteunt en de kwaliteit van leven verhoogt. Appelazijn vermindert significant de symptomen, pijn en sociale angst zonder bijwerkingen. Zij publiceerden daarover in het internationale tijdschrift voor Evidence-based complementary and alternative medicine (eCAM).

Het eten van volkoren granen stimuleert de spijsvertering en zou kunnen bijdragen aan verantwoord gewichtsverlies. Dat suggereren onderzoekers van Tufts University in Boston in een publicatie in het American Journal of Clinical Nutrition. Eerdere onderzoeken hadden al aangetoond dat volkoren, vezelrijke graanproducten beter zijn voor de gezondheid, omdat ze een lagere glycemische index hebben en de insulinegevoeligheid verbeteren.

Volgens Veerabhadran Ramanathan en Andy Haines - de een professor in volksgezondheid, de ander klimaatwetenschapper - moeten gezondheidsprofessionals zich meer inzetten om mensen bewust te maken van de gezondheidseffecten van de opwarming van de aarde. Klimaatverandering kan grote gevolgen met zich meebrengen voor de gezondheid. Door die gevolgen bij het grote publiek beter kenbaar te maken kunnen gezondheidsprofessionals mee druk uitoefenen op het beleid en de publieke opinie beïnvloeden.

Wedstrijdsporters zouden naast gezonde voeding elke dag een laag gedoseerde multivitamine (met 50 - 100 % ADH) moeten slikken om tekorten te voorkomen, volgens een promotieonderzoek van Wageningen University & Research naar voeding en supplementengebruik bij atleten uit de Nederlandse top en subtop. Tekorten verminderen de inspanningscapaciteit en kunnen het verschil maken tussen wel of geen medaille. Voor maximale prestaties en rendement van trainingen is voldoende brandstof nodig.

Het gedurende een korte periode stimuleren van gezond eetgedrag bij kinderen door middel van een beloning kan voor een blijvende gedragsverandering zorgen. Dat suggereren Amerikaanse onderzoekers van Carnegie Mellon University in een publicatie in het Journal of Health Economics. Zij vonden in een studie met 40 basisscholen met 8.000 kinderen (6-12 jaar, 51 % jongens) dat er twee keer zoveel kinderen tijdens de lunch op school fruit of groenten gingen eten als ze daar een beloning voor kregen.