VGBC2020

Het is intussen een gemeenplaats, maar wel een heel belangrijke: dat lichaamsbeweging een bepalende factor in onze gezondheid is. Het verband is sterker dan we misschien denken, zo blijkt uit een recente studie naar aerobe en spiertraining. Het onderzoek omvatte de gegevens van bijna een half miljoen mensen en werd uitgevoerd aan de hand van de in de Verenigde Staten geldende richtlijnen....

Quercetine, een vetoplosbaar (citroen)­ geel pigment, is een plantaardige stof die behoort tot de flavonolen, een subgroep van bioflavonoïden. Quercetine is een van de belangrijkste en best onderzochte bioflavonoïden en een veelbelovende, veelzijdige fytonutriënt voor de preventie en behandeling van uiteenlopende aandoeningen, waaronder hypertensie, atherosclerose, infectieziekten, diabetes(...

Meer nieuws

Ouderen die een multivitaminen-mineralensupplement nemen, voelen zich minder lang ziek en hebben minder ernstige ziektesymptomen in vergelijking tot ouderen die dit niet...
Suppletie met gamma-aminoboterzuur (GABA) kan diverse cognitieve parameters zoals geheugen en ruimtelijke cognitie in gunstige zin beïnvloeden, zo blijkt uit twee nieuwe...
Aan de reeks publicaties die het gezondheidsrisico van verzadigd vet relativeren, is nog eens een studie toegevoegd. Onderzocht is wat de gevolgen zijn wanneer kinderen...
Indiase onderzoekers hebben chemopreventieve eigenschappen van groene thee en curcumine weten te verzilveren bij patiënten met letsels in de mond die potentieel kunnen...
Anderhalve meter afstand, binnen blijven of in zelfisolatie gaan: het zijn maatregelen die het sociale leven ingrijpend beperken om verspreiding van COVID-19 tegen te gaan....
Liponzuur kan obese vrouwen helpen om gewichtsverlies te realiseren, maar bij mannen is het effect nagenoeg afwezig. Dat schrijven onderzoekers van het Linus Pauling...
Evidence-base voor nutritionele psychiatrie

Aan de betekenis van voeding voor de lichamelijke gezondheid ligt een sterke wetenschappelijke basis ten grondslag, maar deze is veel minder solide ten aanzien van de psychische gezondheid. Dat is wat vooral opvalt in het lijvige rapport Voeding en psychische gezondheid gedurende de levensloop dat onlangs verscheen op aanvraag van ZonMw. Volgens de onderzoekers, van de Universiteit Maastricht en de Open Universiteit in Heerlen, zijn er veel hiaten in de kennis over de relatie voeding-psyche. Toch zijn sommige bevindingen veelbelovend.