Nieuw onderzoek laat zien dat het drinken van bietensap met nitraten de neuromusculaire prestaties van topspelers tijdens de warming-up verbetert. De prestatieverbetering houdt na de warming-up slechts kort aan.

Volgens een laatste stand van zaken verhoogt melatonine de kans op zwangerschap bij vrouwen die een vruchtbaarheidsbehandeling ondergaan. Melatonine verhoogt het succespercentage met bijna 60% en ook het aantal kwaliteitsvolle embryo's. De meta-analyse omvatte 11 studies met meer dan duizend onvruchtbare vrouwen.

Een Nederlands burgerinitiatief met begeleiding door lotgenoten en zelfmanagement resulteerde bij mensen met type 2 diabetes in duidelijke en blijvende verbeteringen in gewicht, middelomtrek, nuchtere glucose en HbA1c. Bijna de helft van de deelnemers bleef langer dan een jaar actief met aanhoudende gezondheidswinst.