Een supplement met co-enzym Q10 als hoofdcomponent bevordert het herstel van gehoorschade. Bij vrijwilligers die 30 maanden lang het supplement hadden genomen, herstelde het gehoor na 31 minuten nadat ze experimenteel blootgesteld werden aan lawaai. Aan het begin van de studie was dat nog 37 minuten. Het supplement verlaagde ook het aantal klachten van tinnitus.
Co-enzym Q10 en andere nutriënten versnellen herstel na gehoorschade
Trefwoorden
Iemand die blootgesteld wordt aan buitensporig lawaai, heeft eventjes een verminderd gehoor. De trilhaartjes in het gehoororgaan zijn tijdelijk ongevoelig geworden, het duurt dan ongeveer 15 minuten vooraleer gehoor terug normaal is. Bij hogere intensiteit of regelmatige blootstelling aan lawaai geraken trilhaartjes onherstelbaar beschadigd, dan is er van permanente gehoorschade sprake.
Co-enzym Q10 is een vetoplosbaar antioxidant dat in de mitochondriën als mobiele elektrondrager werkt. Deze studie werkte met Q-Ter, een formule met 160 mg wateroplosbaar co-enzym Q10, waarvan wordt beweerd dat het 200 keer beter opneembaar is dan gewone co-enzym Q10. Het supplement in deze studie bevatte tal van andere, laaggedoseerde nutriënten, namelijk melatonine, lactium, choline, ginkgo biloba, vitamine E, vitamine B1, vitamine B6 en vitamine B12.
Referenties
Staffa P, Cambi J, Mezzedimi C, Passali D, Bellussi L. Activity of coenzyme Q 10 (Q-Ter multicomposite) on recovery time in noise-induced hearing loss. Noise Health. 2014 Sep-Oct;16(72):265-9
Nieuwsbriefartikel
Rubriek
Onderzoek
Auteur
Editienummer
