Kracht- en duurtraining verminderen significant insuline en testeron, en verbeteren enkele lipide-parameters bij vrouwen met het polycysteus-ovariumsyndroom, oftwel PCOS. Dat zijn Iraanse onderzoekers erachter gekomen bij dertig vrouwen die acht weken lang een trainingsprogramma volgden, of toegewezen werden naar de controlegroep. De index voor insulineresistentie verbeterde opmerkelijk.
Agenda
maandag 6 oktober 2025 | Praktijkvoering: Ondernemen & Managen |
dinsdag 7 oktober 2025 | Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals |
woensdag 8 oktober 2025 | Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG) |
donderdag 30 oktober 2025 | Behandelprotocollen: Hormonen en vrouwenklachten |
dinsdag 4 november 2025 | Praktijkvoering: Consulten & Meetmethoden |
woensdag 4 juni 2025 tot donderdag 5 juni 2025, donderdag 13 november 2025 tot vrijdag 14 november 2025 | Basiscursus werken met paddenstoelen ofwel basiscursus mycotherapie |
donderdag 13 november 2025 | Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG) |
maandag 17 november 2025 | Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals |
donderdag 20 november 2025 | Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB) |
donderdag 11 december 2025 | Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals |