Voedingsaanpassingen verlichten pijnklachten bij een groot deel van de vrouwen met endometriose. Dat blijkt uit de grootste wereldwijde studie ooit naar het effect van voeding en supplementen op endometriose, uitgevoerd door de Universiteit van Edinburgh. Vooral het verminderen van alcohol, gluten, zuivel en cafeïne blijkt effectief.

Een nieuwe Belgische reviewstudie toont aan dat het omega 6-vetzuur GLA een prominente rol speelt als toevoeging aan een omega 3-formule met EPA en DHA bij kinderen en jongeren met ADHD-klachten. Deze studie is in augustus ’22 online gepubliceerd als onderdeel van de speciale bijlage van het wetenschappelijk tijdschrift Nutrients, Nutrition in Brain, Cognitive and Psychological Health [1].  

Meer nieuws

Dagelijkse consumptie van een drank met DHA uit tonijnresten kan celveroudering vertragen en het werkgeheugen verbeteren bij vrouwen in de overgang. Dat blijkt uit een Thaise...
Nederlandse volwassenen consumeren sterk uiteenlopende hoeveelheden levende voedselmicroben, afhankelijk van hun eetgewoonten en voedselbewaring. Dit blijkt uit een recente...
Moeders die tijdens de zwangerschap kiezen voor een gevarieerde, volwaardige voeding stimuleren de hersenontwikkeling van hun kind. Ook borstvoeding draagt aantoonbaar bij...
Een combinatie van drie fyto-extracten kan menopauzale klachten sterk verminderen. Uit een Russische studie bleek dat zilverkaars, isoflavonen uit soja en lignanen uit...
In een fase 2-studie hebben Chinese onderzoekers de doeltreffendheid van berberine gebonden aan ursodeoxygalzuur bewezen bij patiënten met type 2-diabetes. Na twaalf weken...

Vitaliteit heeft alles te maken met energie, levendigheid, levenskracht, levenslust, veerkracht en bezieling. Met name stress, vervuiling en veroudering hebben een negatief effect op onze vitaliteit. Het is dan ook niet gek dat we al decennia op zoek zijn naar manieren om deze processen het hoofd te bieden. In de jaren vijftig van de vorige eeuw kwam een nieuw concept op, dat van de adaptogene stoffen. Adaptogenen zijn (planten)stoffen die de veerkracht van het lichaam verhogen op een niet-specifieke manier. Het onderzoek heeft sindsdien niet stilgestaan. Planten zoals rhodiola, schisandra en Siberische ginseng blijken bijzonder effectief in het verhogen van onze vitaliteit.

Agenda

dinsdag 7 oktober 2025 Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
woensdag 8 oktober 2025 Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG)
donderdag 30 oktober 2025 Behandelprotocollen: Hormonen en vrouwenklachten
dinsdag 4 november 2025 Praktijkvoering: Consulten & Meetmethoden
woensdag 4 juni 2025 tot donderdag 5 juni 2025, donderdag 13 november 2025 tot vrijdag 14 november 2025 Basiscursus werken met paddenstoelen ofwel basiscursus mycotherapie
donderdag 13 november 2025 Orthomoleculair Adviseur Gevorderd (OAG)
maandag 17 november 2025 Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
donderdag 20 november 2025 Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)
donderdag 11 december 2025 Vitakruid suppletie & adviestraining voor professionals
maandag 15 december 2025 Orthomoleculair Adviseur Basis (OAB)

Pagina's