Opnieuw lijkt voedingssuppletie het kind van de rekening te worden in het coronabeleid. Want het uitblijven van officiële suppletieadviezen herhaalt zich nu de vaccinatie in volle gang is. Toch vindt het ‘voeden’ van de immuniteit voor én na inenting steun in wetenschappelijk onderzoek. Vanuit het Verenigd Koninkrijk klinkt dan ook een tegengeluid.

De helft van de mensen met de ziekte van Graves, een auto-immuunziekte die leidt tot een te snel werkende schilklier, ontwikkelt lichte tot milde oogklachten. Deze oogklachten zouden mogelijk behandeld kunnen worden door middel van seleniumsuppletie.

Onderzoek in 195 landen toont aan dat kankerverwekkende stoffen in de werkomgeving de laatste decennia een hoge tol hebben geëist. Chinese en Amerikaanse wetenschappers constateren dat aan de hand van gegevens uit de Global Burden of Diseases, Injuries, and Risk Factors Study over de periode 1990-2017. Het verband tussen chemische stoffen en kanker is sterker geworden.

Uit een meta-analyse blijkt dat een dosering van 200-300 mg fosfatidylserine de symptomen van aandachttekort zou verminderen. Op de totale ADHD-score en de mate van hyperactiviteit en impulsiviteit werd geen effect gevonden.

Wanneer bij kinderen en adolescenten de alvleesklier ontstoken raakt, verloopt deze ziekte ernstiger wanneer zij ondervoed zijn of overgewicht hebben. Dat laat onderzoek zien onder enkele tienduizenden personen tot twintig jaar uit de Amerikaans Kids’ Inpatient Database (KID). De gegevens betroffen alle patiënten met een primaire diagnose acute pancreatitis uit de periode 2003-2016.

Inname van het prebioticum inuline gedurende drie maanden leidt tot een significante afname van ontstekingsmarkers in de feces van zwaarlijvige mensen, zo blijkt uit een recente studie die gepubliceerd werd in het European Journal of Nutrition.

Een review van twintig klinische studies bevestigt het nut van het suppleren van omega-3-vetzuren bij schizofrenie. De supplementen zijn veilig, worden goed verdragen en verbeteren de psychopathologie significant.

Onderzoeken naar de effecten van groente- en fruitconsumptie op de bloeddruk laten tegenstrijdige resultaten zien. Nieuw onderzoek waarin onderscheid wordt gemaakt tussen de soorten groente en fruit, en de vorm waarin ze werden geconsumeerd, levert een duidelijker beeld. Citrusfruit, vruchtensap en gekookte groente hebben geen gunstig effect. Al het andere fruit en rauwe groente verlagen de bloeddruk juist wel.

Belgisch-Nederlandse wetenschappers hebben recentelijk in het Tijdschrift voor psychiatrie het belang aangetoond van lichaamsbeweging ter preventie en behandeling van mentale aandoeningen.¹ Daartoe maakten zij een review van achttien meta-analyses van gerandomiseerd onderzoek en cohortstudies (2015-2020), die verscheen in een (gratis te lezen) themanummer rond leefstijlpsychiatrie.

Een Taiwanese studie laat bij mannen een verband zien tussen obstructief slaapapneu en de kans op onvruchtbaarheid. De gebruikte gegevens uit de Longitudinal Health Insurance Database tonen tevens aan dat het langer bestaan van het apneu – kortweg: een regelmatige, kortdurende ademstilstand tijdens de slaap – het risico verhoogt. Maar de gangbare behandelingen hebben een gunstige invloed.