Een korte slaapduur hangt samen met het ontstaan van chronische ziekte en multimorbiditeit, maar niet met sterfte bij degenen met chronische ziekte(n). Dat blijkt uit gegevens van meer dan 7.000 mannen en vrouwen uit de Britse Whitehall II-cohortstudie.
Het inademen van luchtverontreinigende stoffen tijdens de eerste zes maanden van het leven kan de darmbacteriën van een baby aantasten. Dit hangt samen met een hoger risico op het ontwikkelen van allergieën, obesitas en diabetes, en kan zelfs de ontwikkeling van de hersenen beïnvloeden, concludeert een nieuwe studie van de universiteit van Colorado Boulder.
Een shift weg van westerse voeding brengt meer op dan een omschakeling naar biologische voeding. Dat blijkt uit een interventiestudie tijdens welke studenten op een mediterraan voedingspatroon gezet werden, hetzij met conventionele voeding, hetzij met biologische voeding. Vervolgens werd gekeken naar het effect op fenolen en mineralen in de urine. Aan het onderzoek werkten wetenschappers uit het Verenigd Koninkrijk, China, Polen, Griekenland, Frankrijk, Italië, Australië en Noorwegen mee.
Het dagelijks drinken van twee of meer suikerhoudende dranken kan het risico om te sterven aan obesitas-gerelateerde kanker verhogen, zo blijkt uit nieuw onderzoek. Het consumeren van kunstmatig gezoete dranken is geassocieerd met een verhoogd risico op overlijden aan alvleesklierkanker.
Resultaten van een niet-gecontroleerde studie geven aan dat de combinatie van liponzuur, MSM, boswellia en bromelaïne gewrichtspijn ten gevolge van aromataseremmers kan verlichten. Italiaanse onderzoekers hebben het supplement getest bij 46 patiënten en herevalueerden hun toestand om de twee maanden. Na zes maanden was er een daling in meerdere pijnscores merkbaar.
Het heet een Quxie Capsule en is volgens een recente studie1 perspectiefvol om ingezet te worden bij uitgezaaide darmkanker. Quxie is een aangepaste versie van de al duizenden jaren geleden ontwikkelde kruidenformule Yinyanggongji uit de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM). Met het middel is ervaring opgedaan in het Xiyuan-hospitaal in Peking, als behandeling naast conventionele therapie.
Uit een recente studie, gepubliceerd in het British Journal of Sports Medicine, blijkt dat lichaamsbeweging net zo goed is voor de behandeling van depressie als antidepressiva. Dit geldt voor mensen met milde of matige symptomen. Het nemen van antidepressiva verhoogde de effectiviteit niet.
Het inzetten van complementaire middelen wordt doorgaans geassocieerd met chronische aandoeningen, maar recent onderzoek laat een voorbeeld zien dat deze ook in spoedeisende gevallen van nut zijn. Uit een cohortstudie vanuit de Medische Universiteit van Wenen wordt geconcludeerd dat het tegelijkertijd toedienen van kalium en magnesium een afwijkend hartritme kan normaliseren. Daardoor vermindert mogelijk de noodzaak van een therapie tegen hartritmestoornissen, welke met bijkomende gezondheidsrisico’s gepaard gaat.
De vervanging van suiker door kunstmatige zoetstoffen kan ongezond uitpakken, zo leren twee cohortstudies uit het Franse onderzoeksprogramma NutriNet-Santé. Er werd, gecontroleerd voor een groot aantal andere relevante factoren, een reeks associaties gevonden met een verhoogd risico op zowel kanker als hart- en vaatziekten. Voor een causaal verband werd geen bewijs geleverd.
Infuus getrokken van citroenmelisse kan het aantal onregelmatige hartslagen verminderen en het hartritme verlagen. Dat schrijven Iraanse onderzoekers in een 60 deelnemers tellende RCT. Citroenmelisse zorgde ook voor betere metabole markers.
