Consumptie van puerhthee helpt mannen en vrouwen die het metabool syndroom hebben, meer kilo's te verliezen. Na drie maanden drie maal per dag 333 mg extract te nemen, daalde het lichaamsgewicht gemiddeld met 1,3 kg. Vooral bij de mannen was dit effect merkbaar. Het thee-extract had geen invloed op bloedcholesterol, bloedvetten of HbA1c.
Tocotriënolen beschermen de witte hersenmassa tegen letsels in de hersenbloedvaten. Dat namen wetenschappers waar bij 121 vrijwilligers (gemiddeld 52 jaar) die gedurende twee jaar een supplement met 200 mg gemengde tocotriënolen namen. In de placebogroep nam het volume aan hersenletsels toe, zoals dat gemeten werd met MRI-hersenscans.
Volgens Helena Watson hebben we nog veel werk aan de winkel als het aankomt op gelijke behandeling van man en vrouw in medische contexten. Dat schrijft ze in een opiniestuk in de British Medical Journal. Meer feminisme is nodig, maar geen feminisme dat mannenhaat predikt. Wel eist feminisme gelijke opportuniteiten voor man en vrouw.
Ontregeling van het dag-en-nachtritme ligt mee aan de basis aan darmontstekingen, terwijl prebiotica en probiotica de effecten van deze ontregeling kunnen herstellen. Dat vond professor Robin Voigt van de Rush Medical College bij zijn experimenten op muizen. Door de biologische klok van muizen opzettelijk te verstoren kon hij ongunstige veranderingen in de darmflora zien.
Een voedingssupplement met zinkcarnosine lijkt de genezing van drukwonden te bespoedigen. Bij 11 van de 14 patiënten genazen de drukwonden al na acht weken door tijdens de periode 150 mg polaprezinc te nemen. De normale genezingstijd bedraagt 18 tot 22 weken voor wonden van dezelfde graad.
Als patiënt ben je soms erg onwetend. Schrijft je huisarts nu een geneesmiddel voor omdat een farmaceutisch bedrijf bij hem reclame ervoor heeft gemaakt? Ondanks dat het duurder en van lagere kwaliteit is. Werd hij vergoed om een wetenschappelijk congres bij te wonen? Krijgt hij commissie op een voedingssupplement? Of gaan zijn belangen nog veel verder en is hij aandeelhouder van een geneesmiddel?
Een voor elk land interessante analyse is de vergelijking van oorzaken van sterfte tussen de verschillende staten van Amerika. Stel dat alle Amerikaanse staten het even goed zouden doen op vlak van preventie van gezondheid als de vijf beste staten, dan zou 20 tot 40 % van voortijdige sterftegevallen vermeden kunnen worden. De berekening werd gedaan voor hartziekte, kanker, luchtwegen, beroerte en ongevallen.
Fytonutriënten zijn niet alleen geschikt als kankerpreventie, ook kankerpatiënten doen er hun voordeel mee. Artsen zien dat de PSA-waarde minder snel stijgt bij mannen met prostaatkanker nadat die gedurende zes maanden een voedingssupplement met polyfenolen namen. Het supplement bevatte extracten van granaatappel, groene thee, broccoli en kurkuma.
Volgens een rapport van de British Medical Association (BMA) moeten we mentale gezondheid evenveel aandacht gunnen als lichamelijke gezondheid. Psychiaters verwaarlozen chronische lichamelijke aandoeningen bij hun patiënten, terwijl huisartsen geen rekening houden met de mentale problemen die gepaard gaan bij chronische ziekte. Besparingen in de gezondheidszorg in Groot-Brittannië hebben dit probleem alleen maar erger gemaakt.
Een hoge dosis vitamine E kan op termijn het verloop van de ziekte van Alzheimer vertragen, dat blijkt uit een studie verschenen in de JAMA. De onderzoekers vergeleken alfatocoferol (2000 I.E., synthetisch) met placebo, memantine (20 mg) en de combinatie van memantine en vitamine E. De twee laatste interventies hadden geen beduidend effect.
