Binnen afzienbare tijd kunnen we iemands voeding aflezen uit het metaboloom, de verzameling van alle metabolieten in het bloed en de urine. Een Amerikaanse onderzoeksgroep maakte een voorzet bij 153 vrouwen in de postmenopauze. Met 171 metabolieten kon de consumptie van 23 voedingswaren getraceerd worden.

Uit een recente studie blijkt dat sociale en demografische factoren, zoals opleidingsniveau en etniciteit, een grotere invloed hebben op de vaginale microbiota dan klinische factoren zoals antibioticagebruik of BMI.

We eten ze nog zelden: Europese vogelkers, lijsterbes, gelderse roos, zuurbes en vlierbes. Ze groeien in het wild en de meeste consumenten beseffen niet dat ze eetbaar zijn (niet volledig onterecht). Oekraïense onderzoekers pleiten ervoor om meer gebruik te maken van hun voedingswaarde.

Momenteel loopt er een studie met als doel de effecten van voeding op slaapkwaliteit, gemoedstoestand, concentratie en cognitief functioneren te evalueren. De studie wordt uitgevoerd door de Lifestyle Brain Interaction onderzoeksgroep (LBI), die onderdeel is van de Universiteit Leiden.

Het Amsterdam UMC gaat de komende acht jaar onderzoek doen onder vrouwen in de overgang. Het doel is om cognitieve gedrags- en leefstijlinterventies te formuleren ten behoeve van behandelplannen. Ook willen de onderzoekers kunnen voorspellen welke vrouwen meer risico lopen op diabetes, hart- en vaatziekten en osteoporose.

Volgens klinisch onderzoek uit Columbia verbetert een supplement met theanine, citroenmelisse, valeriaan en saffraan de slapeloosheid niet. Het supplement had bij 31 volwassenen met slaapproblemen geen effect in vergelijking met een placebo bij 27 volwassenen.

Italiaanse onderzoekers hebben het probleem van sacropenie aangepakt met een supplement dat zowel de spieropbouw als de darmbarrière ondersteunt. Voor een klinische studie werden 59 deelnemers met sarcopenie, gemiddeld 80 jaar oud en met normale BMI, uitgenodigd om vier maanden een supplement of placebo te nemen. De actieve ingrediënten van het supplement waren hydroxy-methyl-butyraat, carnosine, magnesium, butyraat en lactoferrine.

Volgens een paper gepubliceerd in de JAMA verlaagt krillolie artrosepijn aan de knieën niet. Aan de Nieuw-Zeelandse studie namen 262 deelnemers deel, die 24 weken lang placebo of krillolie namen. De aanwezigheid artrose werd bij hen met MRI geverifieerd.

Uit een recent onderzoek blijkt dat een toename van butyraat-producerende darmbacteriën het risico op ziekenhuisopname door infecties significant verlaagt. Het onderzoek is eind april gepresenteerd tijdens het European Congress of Clinical Microbiology and Infectious Diseases (ECCMID 2024) in Barcelona.

Onderzoekers van de Wageningse universiteit hebben vastgesteld dat ongezonde voeding een slechte invloed heeft op het 'endocannabinoïde systeem'. Vooral opmerkelijk was dat ze die vaststelling deden bij mannen en vrouwen met overgewicht die intensief aan calorierestrictie deden. Een reden te meer om bij calorierestrictie de kwaliteit van voeding niet te vergeten.