Melatonine is een neuro-endocrien hormoon nodig voor het dag-nachtritme en speelt tegelijk een substantiële rol als antioxidant. Mogelijk werkt het dankzij verbetering van slaap vruchtbaarheidsverhogend, omdat hoge slaapkwaliteit gelinkt wordt met een hogere kans op zwangerschap. Ook antioxidanten staan bekend als bewakers van de vruchtbaarheid.

Op de uitkomst 'eicelopbrengst' was het effect van melatonine niet significant. De Chinese onderzoekers denken dat dit ligt aan de verschillende supplementen die in de geselecteerde studies getest werden. Die bevatten soms andere nutriënten dan melatonine, zoals myo-inositol, selenium en foliumzuur. Vele studies hadden ook een kleine steekproefomvang en nog te weinig wordt rekening gehouden met leeftijd, leefstijl en eierstokstatus.

Verdere analyse suggereert dat lagere doses melatonine, minder dan 3 mg/d, beter werken. De onderzoekers durven niet te zeggen dat het om een biologisch effect gaat, het kan ook te maken hebben met studieopzet. Melatonine is in het algemeen veilig, met mogelijke bijwerkingen zoals duizeligheid, hoofdpijn en sufheid.