Het vermeende risico van kruiden op bloeding is een 'FAQ', een vaak gestelde vraag van de patiënt aan de arts. De Natural Medicines Comprehensive Database is er erg stellig over en kent aan kurkuma en ginseng een matig tot hoog ernstig risico op bloeding toe. Maar wat blijkt: die waarschuwing is gebaseerd op dierstudies waarbij hoge, onrealistische dosissen werden gebruikt.

De onderzoekers zijn het bloedverdunnend aspect van drie kruiden voor de eerste keer nagegaan bij mensen. Enkel voor wat betreft bloedplaatjesaggregatie opgewekt door arachidonzuur zagen onderzoekers een meetbare remming

• door kurkuma bij 5 deelnemers;
• door ginseng bij 1 deelnemer;
• door dong quai bij 2 deelnemers.

De kruiden mengden zich totaal niet in bloedplaatjesaggregatie opgewekt door ADP, collageen, epinefrine en ristocetine. Dit in tegenstelling met aspirine die aggregatie in ernstige mate remde na bloostelling aan collageen, epinefrine en arachidonzuur. Evenmin beïnvloedden de kruiden trombinevorming en de geactiveerde partiële tromboplastinetijd (PT/aPTT).

Volgens de onderzoekers moeten we ons niet te veel zorgen maken over het effect van deze drie kruiden op bloedstolling. Het effect is verwaarloosbaar vergeleken met de veel krachtigere farmaceutische bloedverdunners die patiënten voorgeschreven krijgen, dus de kans op een ongewenste interactie is klein.

Voorlopig gaat dit enkel op voor de doseringen van de goed gekarakteriseerde supplementen die de onderzoekers hadden gebruikt, met name 500 mg curcumine, twee capsules 500 mg gedroogd poeder van dong quai en en twee capsules 500 mg extract van ginseng. Precieze dosering van actieve stoffen hangt uiteraard af van het extractiemethode.