Slovaakse kinderen van drie tot zes jaar zijn beter beschermd tegen infecties aan de luchtwegen wanneer ze probiotica en vitamine C nemen. Suppletie verlaagt het risico op infectie, het aantal dagen met symptomen, het aantal dagen afwezig op school en het gebruik van medicatie. Voor een aantal immunologische bloedparameters konden de onderzoekers geen grote verschillen met de placebogroep meten.
Vitamine C en probiobica beschermen kinderen tegen verkoudheid
Trefwoorden
De kinderen uit de actieve groep namen dagelijks een supplement met 50 mg vitamine C en een probioticummengsel met Lactobacillus acidophilus CUL21, L. acidophilus CUL60, Bifidobacterium bifidum CUL20 en B. animalis subsp. lactis CUL34. De studie kende een termijn van zes maanden.
Kinderen die naar school gaan hebben drie keer zoveel last van infecties aan de luchtwegen. Dat komt omdat infecties op scholen zich veel sneller verspreiden.
De doeltreffendheid van vitamine C of probiotica zou zeker geen nieuws mogen zijn. Zelfs voor vitamine C vond een recente meta-analyse dat suppletie de duur van verkoudheid kan verkorten bij kinderen. Ook studies met probiotica zijn vaker positief dan negatief.
Referenties
Garaiova I, Muchová J, Nagyová Z et al. Probiotics and vitamin C for the prevention of respiratory tract infections in children attending preschool: a randomised controlled pilot study. Eur J Clin Nutr. 2015 Mar;69(3):373-9
Nieuwsbriefartikel
Rubriek
Onderzoek
Auteur
Editienummer
