Een doeltreffend middel tegen misselijkheid tijdens zwangerschap is gemberextract. Een meta-analyse die een totaal van 1278 zwangere vrouwen telt, toont dat gember gevoelig misselijkheid bestrijdt, echter het effect op braken is niet-significant. Een dosis lager dan 1500 mg lijkt beter dan een dosis hoger dan 1500 mg, maar dat is nog een erg voorbarige gevolgtrekking. Geen bijwerkingen worden genoteerd.
Misselijkheid en braken zijn twee veelvoorkomende klachten tijdens de zwangerschap. De belangrijkste bekommernis is ondervoeding en gewichtsverlies, wat de foetus onder grote stress brengt. Medicatie vermijd je liever tijdens deze periode.
Gember helpt ook tegen misselijkheid en braken bij hivpatiënten die antiretrovirale medicatie nemen. Deze patiënten namen twee keer 500 mg gember per dag tijdens een andere studie.
Referenties
Dabaghzadeh F, Khalili H et al. Ginger for prevention of antiretroviral-induced nausea and vomiting: a randomized clinical trial. Expert Opin Drug Saf. 2014 May 12:1-8 Viljoen E, Visser J et al. A systematic review and meta-analysis of the effect and safety of ginger in the treatment of pregnancy-associated nausea and vomiting. Nutr J. 2014 Mar 19;13:20
Nieuwsbriefartikel
Rubriek
Onderzoek
Auteur
Editienummer
