De optimale vitamine D-waarde van het bloed is 70 nmol/l (25-OH-D) als het om hartpreventie gaat. Dat hebben Deense onderzoekers berekend op basis van een bevolkingsstudie die bijna 250.000 personen telde. Iemand die daar ver onder zit, heeft een dubbel zo hoog risico op een hartaandoening. Ook personen met de hoogste vitamine D-waarden hebben een verhoogd risico, al bedroeg dit slechts 30 %.
Onderzoekers spreken van een J-curve (zie figuur). De voornaamste boodschap blijft het bestrijden van vitamine D-tekorten. Mannen lijken veel gevoeliger voor vitamine D-tekorten dan vrouwen. Vrouwen hadden al een sterk verlaagd risico op voortijdige sterfte vanaf 30 nmol/l, terwijl dat bij mannen pas vanaf 50 nmol/L optrad.
Ook vitamine D-waarden hoger dan 100 nmol/l zijn onwenselijk. Nog andere studies hebben een verhoogde mortaliteit geregistreerd. Of het werkelijk om een causaal verband gaat, moeten onderzoekers nog bepalen. Slechts een beperkt percentage van de deelnemers (3,5 %) zat boven 100 nmol/l en amper 1,5 % zat boven 125 nmol.
Referenties
Durup D, Jørgensen HL, Christensen J et al. A reverse J-shaped association between serum 25-hydroxyvitamin D and cardiovascular disease mortality - theCopD-study. J Clin Endocrinol Metab. 2015 Feb 24:jc20144551. [Epub ahead of print]
Nieuwsbriefartikel
Rubriek
Onderzoek
Auteur
Editienummer
