Uit een onderzoek dat is gepubliceerd in de online uitgave van het medische tijdschrift Neurology bleek dat regelmatig gebruik van vrij verkrijgbare laxeermiddelen geassocieerd is met een ruim 50% hoger risico op dementie. Mensen die meerdere soorten of alleen osmotische laxeermiddelen gebruiken, lopen een nog groter risico.

Kaneel kan de symptomen van diarree terugdringen volgens een acht weken durende, placebogecontroleerde studie. Zuid-Koreaanse onderzoekers zagen bovendien veranderingen in metabolieten en microbiota in de feces. Die veranderingen leken parallel te lopen met symptoomreductie.

Een combinatie van kurkuma- en boswellia-extract is een probaat middel tegen sportgerelateerde spierpijn. Dat blijkt uit een Indiase klinische studie waarbij pijn gedurende zes uren gemeten werd. De spierpijn verdween al na drie uren volgens een continu verloop.

Zijn kinderen met autismespectrumstoornis toch niet gebaat met suppletie van sulforafaan? Tsjechische onderzoekers beschrijven in Nutrients de negatieve resultaten van een placebogecontroleerde trial rond suppletie van deze bioactieve stof uit broccoli. Slechts 28 van de 40 kinderen maakten het onderzoek af.

Patiënten met 'slapende colitis ulcerosa' hebben minder last van hun darmproblemen wanneer ze mediterraan gaan eten. Toch zou de inname van bepaalde voedingsstoffen ondermaats blijven, ondanks de betere kwaliteit van voeding dan een standaard Canadees dieet.

Uit een meta-analyse blijkt dat lycopeen en/of lycopeenrijke tomatenproducten het rood worden van de huid tegengaat wanneer die bestraald wordt met uv. Chinese onderzoekers verzamelden de onderzoeksresultaten uit 13 klinische studies, waarin ook de effecten op huidontsteking en huidveroudering onderzocht werden.

Langdurige blootstelling aan meerdere luchtverontreinigende stoffen is geassocieerd met een aanzienlijk verhoogd risico op depressie en angst, zo blijkt uit een recente publicatie in JAMA Psychiatry.

Onderzoekers van de Universiteit van Zuid-Australië doen een aanbeveling voor lichaamsbeweging voor de aanpak van depressies, aangezien uit een nieuwe studie blijkt dat lichaamsbeweging anderhalf keer effectiever is dan psychotherapie of de belangrijkste geneesmiddelen.

Verbetering van de magnesiumstatus gaat gepaard met een toename in het plasmaniveau van middellange-ketenvetzuren, zonder dat dit te verklaren is door inname van deze 'ketogene klasse' van vetzuren. Wellicht is de toename in microbiële diversiteit van de microbiota hiervoor verantwoordelijk en zijn de onderzoekers op het spoor gekomen van een prebiotisch effect van magnesium.

Er zijn nog maar weinig gezondheidseffecten gevonden van het eten van glutenvrije voeding. Dat schrijft Tiffany Duque, onderzoekster verbonden aan de Cochrane-organisatie, naar aanleiding van een onlangs verschenen Cochrane review. De conclusie is gebaseerd op drie cohortstudies met een totaal van meer dan 450.000 deelnemers en één gecontroleerde trial met 60 deelnemers.