Resveratrol verstevigt de botten
Resveratrol verstevigt de botten

Een supplement met resveratrol kan zwaarlijvige mannen met metabool syndroom beschermen tegen botverlies. Na vier maanden een supplement met 1 gram resveratrol genomen te hebben, nam de botdichtheid in de lendenwervels met 2,6 % zelfs toe (geen effect in de heup). De toename in botdichtheid ging statistisch gepaard met toename van BAP-enzym, een indicatie dat er meer botopbouw in het lichaam aan de gang is. Een indrukwekkend effect, omdat de mannen in feite niet aan osteoporose leden.

Obesitas en metabool syndroom in het bijzonder zijn risicofactoren voor osteoporosen, onder meer wegens de laaggradige ontstekingen. Een continu verhoogd ontstekingsniveau leidt tot een continue disbalans in het botmetabolisme, omdat ontstekingsfactoren de functie van botcellen beïnvloeden.

Resveratrol is een polyfenol die tot de stilbenen hoort. De stof zit onder andere in druiven en noten. Naast de interesse voor 'nabootser van calorierestrictie' loopt veel onderzoek rond de ontstekingsremmende effecten van resveratrol. In laboratoriumstudies kan resveratrol botafbrekende cellen remmen en botopbouwende cellen stimuleren. In deze studie werden evenwel geen effecten op ontstekingsmarkers geregistreerd.

Referenties

Ornstrup MJ, Harsløf T, Kjær TN et al. Resveratrol increases bone mineral density and bone alkaline phosphatase in obese men: a randomized placebo-controlled trial. J Clin Endocrinol Metab. 2014 Dec;99(12):4720-9