Groene zones in woonwijken voorspellen een lagere kans op depressie bij de bewoners. Dat blijkt uit bijna 2500 ondervragingen bij inwoners van de Amerikaanse staat Wisconsin. Voor elke 25%-toename in groene ruimte, daalt de gemiddelde depressiescore gestaag met 1 - 1,4 punten. Ook de kans op stress en angst neemt af.
Het opzoeken van de groene natuur is een therapeutisch middel sinds de oudheid. Mensen die dicht bij natuur wonen, hebben minder stress, dat maten onderzoekers aan de hand van cortisol in het speeksel. De manier waarop we wonen en leven organiseren, heeft een grote impact op onze gezondheid. En we zijn daar ons nauwelijks bewust van ...
Referenties
Beyer KM, Kaltenbach A, Szabo A, Bogar S, Nieto FJ, Malecki KM. Exposure to neighborhood green space and mental health: evidence from the survey of the health of Wisconsin. Int J Environ Res Publ Health. 2014;11(3):3453-3472.
Nieuwsbriefartikel
Rubriek
Onderzoek
Auteur
Editienummer
