Een eenvoudig magnesiumsupplement verlaagt het hsCRP-niveau bij gezonde vrijwilligers die tekenen van prediabetes en tekort aan magnesium hebben. C-reactief proteïne is onderdeel van de acute-fase-respons van ontstekingsreacties. Magnesiumtekort blijkt een vroege aanzet te zijn van deze ontstekingsrespons.
Lagegraadontstekingen zijn een sluimerende oorzaak van vele chronische ziekten zoals diabetes, kanker en cardiovasculaire ziekten. Tekorten van magnesium is een van de mogelijke oorzaken van ontstekingen of van een verhoogde CRP-waarde. CRP wordt vaak bepaald om het cardiovasculaire risico in te schatten.
In de controlegroep van de studie zagen artsen ook een significante daling van CRP. Vermoedelijk heeft het geven van adviezen zoals dieet en beweging ook een gunstig effect. De controlegroep verloor hierbij 8 kg lichaamsgewicht, een teken dat ze goed aan de adviezen hielden. De daling van ontstekingen in de controlegroep lag dus in de lijn van de verwachtingen.
Referenties
Simental-Mendía LE, Rodríguez-Morán M, Guerrero-Romero F. Oral magnesium supplementation decreases C-reactive protein levels in subjects with prediabetes and hypomagnesemia: a clinical randomized double-blind placebo-controlled trial. Arch Med Res. 2014 May;45(4):325-30.
Nieuwsbriefartikel
Rubriek
Onderzoek
Auteur
Editienummer
