Regelmatige consumptie van cafeïne leidt niet tot hartkloppingen, aldus onderzoekers van de Universiteit van Californië in de Journal of the American Heart Association. Voor het onderzoek werden 1.388 deelnemers, zonder hartritmestoornissen, geselecteerd die uiteenlopende hoeveelheden cafeïne per dag binnenkregen. 61% nam dagelijks meer dan één cafeïnehoudend product. Hun cafeïneconsumptie werd uitgevraagd en de hartactiviteit werd 24 uur lang gemonitord met een Holter-ECG. De onderzoekers konden geen verband vinden tussen de mate van cafeïneconsumptie en het optreden van extra hartslagen bij de deelnemers.
Acupunctuur veilig en effectief bij chronische pijn kinderen
Nieuw onderzoek heeft aangetoond dat acupunctuur een mogelijk veilige en effectieve behandeling van chronische pijn kan zijn bij kinderen. Dat concluderen onderzoekers uit Chicago in een studie. Het merendeel van de 55 kinderen, tussen 7 en 20 jaar oud, die meededen aan het onderzoek merkte dat de pijn minder werd na behandeling via de traditionele Chinese behandelmethode.
Johnson A, Kent P, Swanson B et al. The Use of Acupuncture for Pain Management in Pediatric Patients: A Single-Arm Feasibility Study. Alternative and Complementary Therapies. December 2015, 21(6): 255-260. doi:10.1089/act.2015.29022.ajo.
Groenten bakken in extra vierge olijfolie 'gezonder' dan koken
Spaanse wetenschappers hebben aangetoond dat groenten die gebakken zijn in 'extra vierge' olijfolie meer gezondheidsbevorderende antioxidanten en fenolen bevatten dan gekookte groenten. Verschillende bereidingsmethoden voor groenten zoals frituren, bakken en koken werden in dit gecontroleerde experiment met elkaar vergeleken. Ze bakten groenten, zoals tomaat, pompoen en aubergine in mediterrane 'extra vierge' olijfolie, en kookten ze in water en een water/olie mengsel en vergeleken daarna hun voedingswaarde.
Ramírez-Anaya Jdel P, Samaniego-Sánchez C, Castañeda-Saucedo MC et al. Phenols and the antioxidant capacity of Mediterranean vegetables prepared with extra virgin olive oil using different domestic cooking techniques. Food Chem. 2015 Dec 1;188:430-8. doi: 10.1016/j.foodchem.2015.04.124. Epub 2015 Apr 28.
134 of 629