Chinese kruiden tegen hersenveroudering
Chinese kruiden tegen hersenveroudering

Australische wetenschappers zien potentieel in ginseng, ginkgo en saffraan om hersenveroudering tegen te gaan. Zestien gezonde volwassenen namen gedurende een week sailuotong, een gestandardiseerd kruidenformule, en werden vervolgens onderworpen aan een batterij neuropsychologische tests en scans. Daaruit bleek dat het werkgeheugen toegenomen was.

Veel senioren zullen te maken krijgen met een daling van cognitieve vaardigheden. Vaak is het een onschuldige vorm van vergeetachtigheid, soms de voorbode van alzheimer of een andere vorm van dementie. Jammer genoeg kunnen we dat onderscheid in het begin niet goed maken.

Op de meeste andere parameters konden onderzoekers geen beduidend verschil merken, maar de studiegroep was erg klein en de studieduur erg kort. Het is niet de eerste maal dat door kruiden zoals ginseng en ginkgo een verbetering van hersenfuncties verwezenlijkt werd.

Het sailuotong-extract dat in deze placebogecontroleerde studie uitgetest werd, bevatte 27 mg ginsenosides uit Panax ginseng, 27 mg ginkgo-flavonglycosides uit Ginkgo biloba en 5,46 mg crocines uit Crocus sativa, de saffraankrokus.

Referenties

Steiner GZ, Yeung A, Liu JX et al. The effect of Sailuotong (SLT) on neurocognitive and cardiovascular function in healthy adults: a randomised, double-blind, placebo controlled crossover pilot trial. BMC Complement Altern Med. 2016 Jan 13;16(1):15