Een supplement met citroenmelisse-extract helpt de symptomen van depressie, angst en slapeloosheid te verminderen. Dat blijkt uit een drie weken durende Pakistaanse studie met 100 deelnemers. Geen enkele deelnemer had last van bijwerkingen zoals die bij conventionele medicatie vaak wel optreden.

Nederlandse onderzoekers van Wageningen University & Research en ziekenhuis Gelderse Vallei hebben mogelijk een interactie opgespoord tussen foliumzuur en het oncolyticum capecitabine. Capecitabine, een oraal chemotherapeutisch middel, staat bekend om zijn antitumoractiviteit door remming van thymidylaat-synthase, een enzym betrokken bij het foliumzuurmetabolisme. De combinatie leidt mogelijk tot een verhoogde toxiciteit en ontstaan van bijwerkingen. De interactie trad niet op tussen natuurlijk folaat en capecitabine.

Bij iemand die cranberry drinkt, kunnen dertien mogelijke cranberrystoffen in het bloed en 67 mogelijke cranberrystoffen in de urine verschijnen. Welke stoffen precies opduiken, hangt af van iemands metabotype. Italiaanse onderzoekers hebben in een studie drie cranberry-metabotypen onderscheiden.

Mexicaanse onderzoekers hebben het effect van vitamine C, vitamine E, N-acetylcysteïne of melatonine bestudeerd bij patiënten die in een septische shock zitten. De antioxidanten verlaagden ontstekingsmarkers, markers voor oxidatieve stress en de score voor orgaanfalen. De resultaten prikkelen onderzoekers om in de toekomst combinaties van deze antioxidanten te testen.

Extracten van amlafruit, walnootblad, olijfvrucht en rodegistrijst verbeteren het cholesterolprofiel in het bloed bij proefpersonen met hypercholesterolemie. Dat hebben Belgische wetenschappers aangetoond in een gecontroleerde studie met 221 deelnemers. Het effect werd klinisch relevant bevonden en het veiligheidsprofiel was goed.

Een onderzoek naar de gezondheid van aanstaande moeders in hoogontwikkelde landen heeft aangetoond dat 90% van hen een tekort had aan essentiële vitaminen. De publicatie verscheen onlangs in PLOS Medicine.

In een Canadese studie had de combinatie van vitamine C, vitamine D3, vitamine K2 en zinkacetaat geen effect op symptomen bij COVID-19-patiënten die gewoon thuis konden blijven. De studie werd voortijdig afgebroken.

Valeriaan biedt dertigers met milde slapeloosheid een betere nachtrust. Indiase onderzoekers kwamen tot die uitkomst in een gecontroleerde studie die 72 deelnemers uitdeden. Ook gevoelens van angst verminderden daardoor.

Suppletie van gammatocoferol voorkomt niet de toename in neutrofiele ontsteking in de longen van jonge deelnemers die blootgesteld worden aan een gecontroleerde dosis houtverbrandingsrook. Wel was er een daling in eosinofiele ontsteking.  

Het inzetten van cranberry om urineweginfecties tijdens de zwangerschap te vermijden, is dubieus. Klinische studies hebben te kampen met rekruteringsproblemen en de therapietrouw blijft erg laag. De vaststelling dat cranberry 30% van de urineweginfecties bij niet-zwangere volwassenen kan vermijden, kan dus niet zomaar toegepast worden op zwangere vrouwen.