Olijfolie verhoogt diversiteit microbiota bij hiv-patiënten
Olijfolie verhoogt diversiteit microbiota bij hiv-patiënten

Hiv-patiënten van middelbare leeftijd die dagelijks vijftig gram olijfolie eten, zien de diversiteit van hun darmmicrobiota toenemen. Dat blijkt uit Spaans onderzoek bij 20 patiënten die al een half jaar succesvol behandeld werden met antiretrovirale therapie. Ze hadden dus nog een goede immuniteit. Olijfolie zorgde ook voor een daling in totaal cholesterol. De dalingen in LDL-cholesterol, triglyceriden en C-reactief proteïne waren niet-significant.

Een hiv-infectie gaat gepaard met chronische ontstekingen die niet weggewerkt kunnen worden met antivirale medicatie. Hiv verlaagt ook de diversiteit van de darmmicrobiota, wat wel met antivirale therapie vermeden kan worden. De patiënten van deze studie hadden al maandenlang geen tekenen van immuunzwakte. De toename in diversiteit wijten de onderzoekers daarom aan de olijfolie.

Voeding heeft onmiddellijke impact op de darmmicrobiota. Olijfolie bevat polyfenolen die niet opgenomen worden en die in de dikke darm de darmmicrobiota beïnvloeden. Volgens ander onderzoek verhogen olijfpolyfenolen de aanwezigheid van lactobacillen en bacteroïden in de darmen, die galzuren afbreken waardoor cholesterol minder opgenomen wordt.

Referenties

Olalla J, García de Lomas JM, Chueca N et al. Effect of daily consumption of extra virgin olive oil on the lipid profile and microbiota of HIV-infected patients over 50 years of age. Medicine (Baltimore). 2019; 98(42):e17528 doi:10.1097/MD.0000000000017528