"Cholinetekort verdient meer aandacht"
Cholinetekort verdient meer aandacht

Suboptimale inname van choline is alom aanwezig bij veel leeftijdsgroepen in Amerika. De onderzoekers pleiten voor verhoging van het bewustzijn bij gezondheidsprofessionals en consumenten voor het belang van een adequate inname van choline. Choline is een essentieel nutriënt met een functie in hersenontwikkeling, celsignalering, zenuwimpulsgeleiding en vetzuurtransport en -metabolisme.

Trefwoorden

Voor het onderzoek van de afdeling Nutrition and Food Studies aan de George Mason Universiteit in Fairfax (Virginia) werd gebruik gemaakt van gegevens over de inname van choline uit voeding door 16.809 deelnemers uit het NHANES-onderzoek (2009-2012, leeftijd ≥ 2). Om het gehalte van choline in de geconsumeerde voeding te bepalen, werden databases met voedingssamenstellingen gebruikt. Choline is van nature aanwezig in eieren, lever, rundvlees, zalm, garnaal, bloemkool, spinazie, spruiten en borstvoeding. De resultaten werden gepubliceerd in het Journal of the American College of Nutrition.

Gemiddeld 10.8 % van alle deelnemers bereikte wel een adequaat niveau van inname (AI) voor choline, waarvan gemiddeld 15,6 % mannen en 6.1 % vrouwen. Kinderen van twee en drie jaar hadden met 62.9 % de grootste kans om de AI te overtreffen, gevolgd door kinderen van 4-8 jaar (45,4 %) en kinderen van 9-13 jaar (9 %), in vergelijking met adolescenten van 14-18 jaar met een kans van 1.8 % en volwassenen vanaf 19 jaar met een kans van 6.6 %. Bij het vergelijken van leeftijd en geslacht bleek dat mannen uit alle leeftijdsgroepen aanzienlijk meer choline eten dan vrouwen.

Referenties

Wallace TC, Fulgoni VL. Assessment of Total Choline Intakes in the United States. Journal of the American College of Nutrition. mei 2016. 35(2):108-112 doi:10.1080/07315724.2015.1080127