Een citrusextract heeft een heilzame werking op mannen en vrouwen met overgewicht. Na 12 weken nam het gewicht met bijna 3 kg af, het was vooral de vetmassa rond de buik die verminderde.
Het supplement bevatte extracten van sinaasappel, bloedsinaasappel en grapefruit, met polyfenolen die de vetzuurafbraak stimuleren. Ook was er guarana aan toegevoegd, een plant dat meer cafeïne bevat dan koffie. Als belangrijkste actieve stof wordt naringine geciteerd, maar uiteraard zijn er nog andere polyfenolen in het spel.
Minder zichtbare, maar daarom niet minder belangrijke effecten waren:
- toename van hartritme, te wijten aan cafeïne, vergelijkbaar met het effect van drie koppen koffie
- toename van FFA, wat bewijst dat vetafbraak gestimuleerd werd
- daling van CRP (-23 %), een ontstekingsmerker
- daling van fibrogeenwaarde (-20 %), erg significant
- daling van merkers voor oxidatieve stress (MDA, SOD, GSH)
- daling van bloedsuiker met 10 %, geen effect op HbA1c (te korte studieduur)
- geen effect op bloedvetten
Behalve op cholesterol heeft het supplement dus effect op alle elementen van het metabool syndroom. Hoewel het supplement als 'vetverbrander' wordt verkocht, beïnvloedt het vele parameters die veel relevanter zijn voor de gezondheid.
Referenties
Dallas C, Gerbi A et al. Clinical Study to Assess the Efficacy and Safety of a Citrus Polyphenolic Extract of Red Orange, Grapefruit, and Orange (Sinetrol-XPur) on Weight Management and Metabolic Parameters in Healthy Overweight Individuals. Phytother Res. 2013 Apr 3. doi: 10.1002/ptr.4981
Nieuwsbriefartikel
Rubriek
Onderzoek
Auteur
Editienummer
