Resultaten van studies met ginkgo biloba vertonen een pingpongpatroon. Uit een aantal studies uit het verleden bleek een verbetering van de werking van het geheugen dankzij gingko biloba. Toch, een studie uit 2009 met 3000 70-plussers gaf dan weer geen geheugenverbetering na zes jaar. 'Echter, mogelijk heeft Ginkgo biloba geen eerlijke kans gekregen om zijn werkzaamheid te bewijzen', schrijft de Duitse onderzoek Reiner Kaschelin Phytomedicine. De meeste studies gebruikten een gebrekkige methodologie, vooral de studies waar uit geheugen van gezonde personen onder de loep genomen werd. Er worden wel geheugentesten afgelegd, maar zelden hebben onderzoekers nagegaan in hoeverre die relevant zijn voor het dagdagelijkse leven.
Reiner Kaschel koos daarom voor een andere aanpak. Het testte het langetermijngeheugen zoals die ook in het dagelijkse leven aangewend wordt. Effectief verbeterde ginkgo biloba het geheugen bij 88 gezonde personen, en die verbetering ging gepaard met een supjectieve gunstige beoordeling van de eigen geheugenfuncties. Uit eenvoudigere geheugentests – een weerspiegeling van het kortetermijngeheugen – bleek geen effect, wat de tegenstrijdige resultaten uit het verleden kan verklaren.
Opmerkelijk is de relatief jonge leeftijd (gemiddeld 54,5 jaar) van de deelnemers, veel jonger dan in andere studies (> 61 jaar). Voorheen werd verondersteld dat verbetering van het geheugen bij jongere volwassenen niet meetbaar zou zijn.
Referenties
Kaschel R. Specific memory effects of Ginkgo biloba extract EGb 761 in middle-aged healthy volunteers. Phytomedicine. 2011; doi:10.1016/j.phymed.2011.06.021
Nieuwsbriefartikel
Rubriek
Onderzoek
Auteur
Editienummer
