Elke dag een yoghurtje eten zou het risico op diabetes type 2 met 18 % verlagen. Wetenschappers van de Harvard School of Public Health hebben de gegevens van drie grootschalige, prospectieve bevolkingsstudies bij elkaar opgeteld, waarin de relatie tussen de consumptie van melkproducten en diabetes onderzocht werd. Voor andere melkproducten konden de wetenschappers geen verbanden vaststellen.

Smeerwortel is een vast onderdeel van het kruidenarsenaal van fytotherapeuten. Dat blijkt uit een ondervraging van 240 praktiserende Britse herbalists. Ze beschouwen smeerwortel het meest effectief bij pees-, ligament- en spierklachten, botbreuken, wonden en kneuzingen. Ook huidproblemen zijn een goede indicatie. Niet of slecht geïndiceerd zijn steenpuisten, hemorroïden en spataderen.

De universiteit van Washington heeft bijkomend bewijs geleverd dat obesitas niet altijd samengaat met metabole veranderingen in het lichaam. In een studie lieten ze 20 obese mensen ongeveer zes kilo bijkomen. Obese mensen die aan het begin van de studie metabool normaal waren, waren enkele maanden later nog steeds metabool normaal. Bij diegenen met aanvankelijk metabole afwijkingen verslechterden de metabole waarden.

Een studie bij 193 mannen en 54 vrouwen toont dat een nutraceutical met citraat en vitamine B6 de vorming van stenen in de urinewegen kan verhinderen. De frequentie van steenvorming daalde van 3,2 naar 0,35 per jaar. De uitscheiding van citraat naar de urine steeg ook sterk. Alle studiedeelnemers waren al eens behandeld geweest voor steenvorming in de urinewegen.

Citicoline kan de mobiliteit van kinderen met hersenverlamming verbeteren. Dat blijkt uit een Iraanse studie bij vijftig kinderpatiënten. Twee derde van de kinderen die een citicoline-behandeling onderging, kende een toename in mobiliteitsscore. In de controlegroep was dat maar bij een derde. De behandeling leek het best aan te slaan bij kinderen met mildere vormen van hersenverlamming. Alle kinderen volgden ook fysiotherapie.