Nieuwsbriefnummer
639
Publicatiedatum

Vezels verbeteren stemming bij obesitas

Rubriek
Onderzoek

Voedingsvezels verbeteren bij volwassenen met obesitas niet alleen het HDL-cholesterol, maar ook verschillende aspecten van de stemming. Probiotica daarentegen, laten nauwelijks effecten zien, zo blijkt uit een recente studie.

Referenties

Wang J, Ma F, Wang PF et al. Effects of Probiotic and Dietary Fiber Supplementation on Metabolic Syndrome-Related Features, Mood, and Sleep in Adults with Obesity. Nutrients. 2026;18(12):1851.

Gebrekkige kennis over zwangerschapssuppletie

Rubriek
Onderzoek

Vrouwen met een zwangerschapswens of die zwanger zijn, gebruiken vaak voedingssupplementen en starten daar meestal al vóór de conceptie mee. Tegelijkertijd blijft hun kennis over aanbevolen micronutriënten beperkt en voelen veel vrouwen zich onvoldoende geïnformeerd. 

Referenties

Breuste NJ, Schippert C, von Versen-Höynck F. Adherence to vitamin and dietary supplement intake in fertility and pregnancy care: insights into knowledge, information satisfaction, and formulation variability. Arch Gynecol Obstet. 2026;313:17.

Cannabisolie haalbaar en veilig bij fibromyalgie

Rubriek
Onderzoek

Een cannabisolie met gelijke hoeveelheden THC en CBD lijkt veilig en goed verdraagbaar bij mensen met fibromyalgie. Gebruik leidt mogelijk tot minder pijn, een betere slaapkwaliteit en een lagere ziektelast.

Referenties

Kurlyandchik I, Tiralongo E, Lauche R et al. Feasibility, Safety and Preliminary Efficacy of 1:1 THC:CBD Cannabis Oil for Fibromyalgia Symptoms: Results From a Randomised, Double-Blind, Placebo-Controlled Pilot Trial. Pain Res Manag. 2026;2026:7311235.

629 of 629